mrtvice

11/07/2025

Nevysedávej a mazej!

O tom, že sedavé zaměstnání je dost na houby, co se týče vlivu na naše zdraví, se napsalo už snad kilometry textů. Víte ale, co vysedávání na zadeli způsobuje u dospívajících mládežníků? Podle sesbíraných dat může vést lisování čalounění kancelářské židle a jiných sedacích ploch hýžďovým svalstvem vašich potomků ke zvětšení jejich srdce. A to Continue reading

lifestyle

infarkt, lifestyle, mrtvice, pohyb, pozitivní, zdraví

25/10/2024

Zdravé houby

Houby jsou doslova zásobárnou zdraví prospěšných látek z řad antioxidantů včetně polyfenolů a polysacharidů, jejichž význam se zkoumá například v souvislosti s rakovinou. „Jde například o flavonoidy a fenolové kyseliny, které by dle některých studií mohly mít vliv na zpomalení růstu nádorů. Z polysacharidů je zajímavý beta glukan, který stimuluje imunitní systém a má tak Continue reading

lifestyle, Žer!

houby, infarkt, jídlo, lifestyle, mrtvice, pozitivní, zdraví

11/09/2024

Důležitost vitaminu B5

Vitamín B5 neboli kyselina pantoténová je jedním ze základních mikroživin pro lidské tělo. Tělo si ho jako ostatní vitamíny neumí vyrobit a musí ho přijmout ve stravě. Jeho hlavní funkcí je syntéza koenzymu A (CoA). Je výchozím materiálem v takzvaném Krebsově cyklu, což je proces, při kterém v mitochondriích buněk vzniká energie z tuků a Continue reading

lifestyle, Žer!

anémie, avokádo, únava, úzkost, B5, cholesterol, deprese, infarkt, játra, kůže, lifestyle, mrtvice, stres, vitamin B, zdraví, žampiony

19/10/2023

Spánek a zpěv

Udělej mi radost a pozvi mě na kávu. Opravdu mě potěší, když si ji jednou nebudu muset koupit sama. Continue reading

lifestyle

hudba, imunita, infekce, lifestyle, mrtvice, pozitivní, spánek, zdraví

09/08/2023

Neplatí, že rakovinu dostane jen kuřák–smolař.

Jak poznám, že mám rakovinu plic?Příznaků je celá řada. Zajímavé je, že mezi ně patří třeba i paličkové prsty s konci rozšířenými jako bambulky nebo bolesti kolenních kloubů. Ale záleží na tom, ve které části plic nádor roste, to se v posledních dekádách změnilo. Co je příčinou?V 90 % kouření cigaret. Před půl stoletím bývaly Continue reading

lifestyle

azbest, genetika, historie, infarkt, kouření, lifestyle, Miloš Zeman, mrtvice, radon, rakovina, zdraví

23/07/2023

marketingový trend kokosového oleje

O kokosovém oleji prodejci zdravé výživy mluví jako o superpotravině. Sportovci ho zařazují do svého jídelníčku jako lehký tuk…I mě překvapuje, jak v poslední době trend kokosových produktů zesílil. Ovšem chemie mluví jednoznačně. Analyzujete-li kokosový tuk, zjistíte, že obsahuje vysoké množství kyseliny laurové a myristové, které nejsou zdravé pro kardiovaskulární systém, jehož špatný stav souvisí Continue reading

lifestyle, markething, Žer!

infarkt, jídlo, kokos, konzum, lifestyle, marketing, mrtvice, srdce, tuk, zdraví

06/07/2023

Sladidlo aspartam označí WHO za možný karcinogen. Studie před ním varují desítky let.

Světová zdravotnická organizace se chystá uznat výsledky studií upozorňujících na rizika spojená s nejrozšířenějším umělým sladidlem. Jedno z nejrozšířenějších umělých sladidel na světě už brzy Světová zdravotnická organizace (WHO) označí za látku, která může způsobit rakovinu. Verdikt se bude týkat sladila aspartam, které je široce používáno v potravinářském průmyslu – od limonád přes žvýkačky a Continue reading

a svět se točí…, lifestyle

Alzheimer, jídlo, konzum, lifestyle, migréna, mrtvice, nápoje, pozitivní, rakovina, srdce, vědění, zdraví

23/12/2020

vaskulární věk

Cukrovka, zvýšený cholesterol, vysoký krevní tlak. I tyto zdravotní problémy mohou spolu s kouřením podle lékařů vyvolat předčasné stárnutí tepen, které může v budoucnu způsobit mozkovou mrtvici či infarkt. Lékaři se shodují, že nejlepším lékem na to, jak snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění, je ochota pacienta spolupracovat s ošetřujícím. „Například lidé do 40 let vůbec neuvažují Continue reading

lifestyle, zajímavosti