dopamin

16/09/2025

Návyky a motivace

Continue reading

audio-vizuál, lifehack, lifestyle, psyché

Apple, dopamin, drogy, endorfiny, kouření, lifehack, lifestyle, mozek, podcast, pohyb, psyché, psychologie, závislost, zdraví
12/09/2025

Nenič mu tu chvíli! Hraje si!

I když se tato rozkazovací věta může zdát přinejmenším podivná, mnoho lidí na celém světě zkoumá hry různých tvorů a pokouší se přijít na to, k čemu je vlastně taková hra dobrá. Když vidíte v ZOO malou chundelatou kouli hrající si v tlapkách s kamínky, jde o vydru malou. Vědci ji z důvodů jejího rychlého Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché

dopamin, děti, emoce, hry, lifestyle, mozek, psyché, zvířata
08/06/2025

Nejsi líný…

Udělej mi radost a pozvi mě na kávu. Opravdu mě potěší, když si ji jednou nebudu muset koupit sama. Continue reading

lifestyle, psyché

dopamin, lifestyle, psyché, psychologie, zdraví
06/06/2025

Jeden pomeranč denně snižuje riziko deprese

Pravidelná konzumace citrusů může snížit riziko deprese až o 20 procent, zjistili vědci z Harvard Medical School. Klíčovou roli hraje střevní bakterie Faecalibacterium prausnitzii, která ovlivňuje produkci „hormonů štěstí“ – serotoninu a dopaminu. Pravidelná konzumace citrusů může snížit riziko deprese až o 20 procent, zjistili vědci z Harvard Medical School. Klíčovou roli hraje střevní bakterie Continue reading

lifestyle, psyché, Žer!

citron, dopamin, lifestyle, mikrobiologie, pomeranč, pozitivní, psyché, serotonin, střevo, vědění, zdraví
15/04/2025

Temná strana sociálních sítí

Continue reading

a svět se točí…, a-sociál, audio-vizuál, lifestyle, markething, psyché

big data, dezinformace, dopamin, komunikace, lifestyle, marketing, politika, psyché, psychologie, sociální sítě, sociální síť, společnost, Tik Tok, volby
09/04/2025

choroby a střevo

Starověký lékař Hippokrates řekl, že všechny choroby začínají ve střevech. Měl tedy pravdu? Ano, zjevně to tak je. Výzkumy posledních desetiletí ukázaly, že střevo je extrémně důležitý orgán. Nachází se v něm až sedmdesát procent imunitních buněk a nesmírné množství nervových buněk. Těch je tam zhruba stejně jako v míše. Oba typy těchto buněk jsou Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché, Žer!

alergie, autismus, úzkost, cukrovka, deprese, dopamin, děti, imunita, jídlo, kojení, lifestyle, mikrobiologie, obezita, psyché, serotonin, střevo, záněty, zdraví
03/04/2025

devastující vliv digitalizace na mozek

„Dnes již existují jasné a konkrétní důkazy o tom, jak dlouhé trávení času u obrazovek vede k ‚měknutí‘ mozku. Je to sice laický termín, ale poměrně dobře vystihuje, co se děje – síť neurospojů není tak hustá, jak by měla být, je jakoby děravá. Na jeden čtvereční centimetr mají tyto děti o pět až deset Continue reading

a-sociál, diagnóza matka (značka rodič), lifestyle

dopamin, děti, internet, komunikace, lifestyle, mobil, mozek
26/02/2025

Jediný, co máš…

Možná zdá se,že pod psa máš se.Ale přitom kohoutek s vodou, jídlo k dispozici stále.V historii by tě všichni považovali za krále.Teplo a pohodlí hned jak přijdeš z práce,ale přesto se necejtíš jako vládce.Hlava ti namlouvá, že toho potrebuješ víc. Zrádce!Ale existuješ a už to je víc než nic.Co způsobuje tenhle neukojitelné chtíč?Neurohormon dopamin, to Continue reading

a svět se točí…, básně, historia, lifestyle

básně, dopamin, historie, lifestyle, pozitivní
25/01/2025

Vstávat a cvičit?

Sedavé zaměstnání má dnes snad už každý druhý, ale čas na to ho kompenzovat dostatečným množstvím aktivního pohybu už má málokdo. Priority máme většinou zaměřeny jiným směrem a k tomu ještě hromadu výmluv, proč to nejde. Ale možná to nejsou jen obyčejné výmluvy. Ona totiž touha po pohybu a cvičení s největší pravděpodobností úzce souvisí Continue reading

lifestyle, zajímavosti

bolest, dopamin, lifestyle, mikrobiologie, pohyb, střevo, zajímavosti, zdraví
09/12/2024

Anhedonie

Anhedonie není nemoc, ale příznak. Obvykle se z příznaků skládá syndrom a ze syndromů nemoc (řec. nosos). To znamená, že anhedonie se vyskytuje u rozličných duševních poruch. An (negace) hedonia (požitek) znamená chybění hedonie (potěšení, radosti a spokojenosti), jinými slovy neschopnost prožít radost. Ačkoli pojem anhedonie původně definoval v roce 1896 francouzský psycholog Théodule-Armand Ribot Continue reading

psyché

ADHD, alkohol, deprese, dopamin, drogy, emoce, mozek, Parkinson, psyché, psychiatrie, roztroušená skleróza, schizofrenie, závislost

COOLna

dopamin

Návyky a motivace

Nenič mu tu chvíli! Hraje si!

Nejsi líný…

Jeden pomeranč denně snižuje riziko deprese

choroby a střevo

Jediný, co máš…

Vstávat a cvičit?

Anhedonie

krematorium