psyché

05/05/2024

Mentální ruminace

Mentální ruminace, to je převalování neradostných myšlenek v hlavě kolem dokola. Představte si partnerskou hádku, po pěti minutách jeden bouchne dveřmi a odejde se uklidnit do sklepa. V hlavě mu jede: „To je děsný, co si dovoluje. Takhle se mnou mluvit. A ještě když ví, že jsem na tyhle věci citlivej. Žádný ohledy. Já to… Continue reading

psyché

komunikace, partnerství, psyché, psychologie

05/05/2024

Teorie vědomí

Známý oxfordský fyzik a matematik, kromě jiného učitel a spolupracovník Stephena Hawkinga sir Roger Penrose, hledá vysvětlení s odvážnou a za současného stavu lidského bádání vyloženě provokativní teorií. Říká, že potřebujeme zásadní revoluci v našem chápání fyzického světa, abychom se dopracovali k pochopení vědomí. Je to ale možné, když se při studiu vědomí jej pokusíme… Continue reading

psyché, zajímavosti

fyzika, mozek, psyché, zajímavosti

04/05/2024

Pravda versus lež

Když mluvím s kýmkoli, prosím, aby mi říkal pravdu do očí, bez ohledu na to, jak moc ta pravda bolí. Každý z nás totiž rád ví, na čem je. Je to naše právo. Stejně jako máme právo zařídit se pak podle zjištěné skutečnosti. Což jak v případě pravdy, tak provalené lži beztak uděláme. A nikdo… Continue reading

psyché

komunikace, psyché, psychologie

03/05/2024

Velice lehká smrt

Autorka na poměrně krátkém prostoru (kniha nemá ani 140 stránek) předkládá drsnou výpověď dcery, která sleduje matčino umírání skrze optiku svého přesvědčení, že umírat by se rozhodně nemělo pokojně, neboť individuální život každého z nás a živočišná láska v něj je to vůbec nejhodnotnější. Ostatně, smířenost se smrtí de Beauvoir zřejmě iritovala, neboť odkazovala ke… Continue reading

(nekulturní) barbar, diagnóza matka (značka rodič), psyché

děti, filosofie, Jean-Paul Sartr, knihy, komunikace, kultura, Praha, právo, psyché, psychologie, Simone de Beauvoir, smrt, společnost, svoboda, ženy

03/05/2024

Čechožrouti

„Pro začátek, než se naučíte vybírat mezi jídly pro zdraví tu lepší variantu, potřebujete určité znalosti, schopnosti a čas. A to mnozí do jídla nechtějí a často ani nemohou investovat, protože řeší hlavně existenční problémy. Tihle lidé pak jedí typickou českou kuchyni v podobě koblih, sušenek, rohlíků, uzenin, tučných jídel.“ Klíčová je pro mnoho lidí… Continue reading

Kocourkov Česko, lifestyle, Žer!

jídlo, konzum, lifestyle, obezita, peníze, psyché, stres, zdraví

02/05/2024

Konflikty a komunikace

„Když pracujeme s rozcházejícími se rodiči, vidíme, že to, jak spolu komunikují, se dá ovlivnit,“ říká Eliška Kodyšová, která vede nevládní organizaci Aperio. Jako psycholožka se na partnerskou komunikaci specializuje a je přesvědčená, že do dobrého vztahu patří i konflikty. „Bez nich to nejde,“ tvrdí. „Je dokonce lepší, když konflikt přijde, než abychom to nechali… Continue reading

home sweet? home, lifestyle, psyché

bydlení, komunikace, lifestyle, partnerství, pozitivní, psyché, psychologie

02/05/2024

„nula“

“Nezasloužíte si už dobré zacházení”. “Doplatíte na to”. “Váš život se zhorší”. Slýcháte něco podobného? Nebo už tato obava chronicky rezonuje ve Vaší hlavě jako stopa z minulosti? Všimněte si, že vše, čeho se bojíte, je zevšeobecněné. To znamená: Vždy generalizujete “Pro všechny budu nula”. Ne. To, že jste nula pro jednoho člověka, neznamená, že… Continue reading

psyché

komunikace, pozitivní, psyché, psychologie

29/04/2024

Mohu ho/ji změnit?

Monika mě oslovila otázkou: “Jak ho mohu změnit?” Blížil se zrovna Silvestr 2021 a ona ztěžka polykala pokažené Vánoce. Požádal jsem ji, ať se soustředí na nový rok 2022 a předsevzetí, jež si lidé dávají. Proč? Aby viděla, jak je lidé nedodrží. Jak lidé nedokážou změnit ani sami sebe. Jak by mohli ještě změnit druhé?… Continue reading

lifestyle, psyché

komunikace, lifestyle, partnerství, pozitivní, psyché, psychologie

26/04/2024

Šest tisíc kroků denně

„Čím hůř se bude lidem dařit, tím větší je riziko infarktů,“ upozorňuje lékař Aleš Linhart, předseda České kardiologické společnosti. Je potřeba si uvědomit, že psychika a srdečněcévní onemocnění spolu těsně souvisí. Stačí, aby přibylo pacientů s depresí, přibývá i těch se srdečním onemocněním. Roli hraje i ekonomická a sociální úroveň. Když budeme bohatší, bude se… Continue reading

lifestyle

chudoba, infarkt, kouření, krize, lifestyle, pohyb, psyché, psychologie, stres, zdraví

25/04/2024

Kdo formoval Váš pohled na život?

Když se ohlédnete zpět, kdo nejvíce formoval Váš pohled na život? Čím zředil Vaše strachy, jak změnil Vaše hodnoty, kterak Vám pomohl žít zdravěji nebo radostněji? Co se týče mě, mám sbírku takových lidí. Známých i neznámých. David Vrba Continue reading

lifestyle, osobnosti

komunikace, lifestyle, osobnosti, pozitivní, psyché, psychologie