pozitivní

29/11/2024

S omega-3 mastnými kyselinami k zachování funkcí srdce, mozku i zraku

Omega-3 mastné kyseliny najdeme v tučných rybách a potravinových doplňcích. Mají protizánětlivé účinky, pomáhají zachovat normální funkce mozku a podporují zrak. Konzumovat by je měli zejména lidé s kardiovaskulárními chorobami, neboť přispívají k normální srdeční činnosti. Výzkumníci zjistili, že mimo výše uvedené benefity užívání omega-3 mastných kyselin podporuje lepší schopnosti myšlení u lidí ve srovnání… Continue reading

lifestyle, Žer!

jídlo, konzum, lifestyle, mastné kyseliny, mozek, oči, pozitivní, srdce, zdraví

28/11/2024

Návraty k středověké medicíně

Jako kvalifikovaný lékař zabývající se infekčními nemocemi byl Sherman zvědavý na potenciální nový – a také velmi starý – způsob čištění ran. Na lékařské fakultě napsal článek o historii terapie červy a sledoval, jak strašidelní plazi pomáhali léčit vojáky v napoleonských válkách, americké občanské válce a první světové válce. Nyní chtěl Sherman otestovat červy v… Continue reading

historia, lifestyle

historie, lifestyle, medicína, pozitivní, zdraví

26/11/2024

I ze staré stodoly může být skvost..

„Chtěli jsme, aby vynikla původní podoba stodoly, ale aby také dostala i trochu modernější nádech. Vzhledem k tomu, že stodoly nemají většinou žádná okna a my jsme do ní chtěli dostat i dostatek denního světla, rozhodli jsme se nahradit klasická vrata skleněnými,“ vzpomíná paní Aneta Novák Ševčíková. Náročné opravy se Aneta Novák Ševčíková s manželem… Continue reading

home sweet? home

bydlení, design, pozitivní

26/11/2024

Úbytek světla útočí na lidskou psychiku.

„Sto dní šera, mrazu a samoty. Copak jsme stokrát nečetli, co to s lidma dělá?“ spílá náčelník ke členům výpravy v Dobytí severního pólu Divadla Járy Cimrmana. Zimní trudnomyslnost ale nepostihuje jen postavy divadelní hry. Světlo řídí život na celé planetě. Rytmus živých organismů se odvíjí nejen od střídání dne a noci, ale i od… Continue reading

lifestyle, psyché

únava, deprese, lifestyle, pozitivní, psyché, spánek, světlo, zdraví

24/11/2024

Upřímnost se vyplatí.

„Když svým blízkým neříkáme pravdu o tom, co cítíme a prožíváme, drží nás to uzamknuté v mentálním vězení, náš život upadá do šedi a vytrácí se z něj svěžest a uvolněnost.“ Tak uvádí psycholog a kouč Sebastian James důvody, proč je dobré být radikálně upřímný. Říkáte, že radikální upřímnost je pro nás jednou z nejdůležitějších… Continue reading

lifestyle, psyché

emoce, komunikace, lifestyle, partnerství, pozitivní, psyché, psychologie

24/11/2024

Mozek chce, abychom přežili, ne abychom byli šťastní.

Ve své knize Dobrá zpráva o úzkosti odpovídá na palčivou otázku, proč se mnoho lidí cítí špatně, ačkoli se mají tak dobře. Překvapilo mě, když jsem se ve vaší knize dočetla, že se náš mozek za posledních deset tisíc let vůbec nezměnil. Nestihl se přizpůsobit moderní době, ve které žijeme… Dnešní doba je pro mozek… Continue reading

(nekulturní) barbar, lifestyle, psyché

úzkost, deprese, knihy, kultura, lifestyle, mozek, pohyb, pozitivní, psyché, psychologie, sociální sítě, sociální síť, zdraví, štěstí

21/11/2024

Braňte se manipulaci

audio-vizuál, lifestyle, psyché

lifestyle, manipulace, pozitivní, psyché, psychologie

19/11/2024

Tlak na dokonalost je dnes obrovský.

Toxická myšlenka, co to podle vás je?V první řadě je to velmi silné slovní spojení, které možná používáme až příliš často. Toxické znamená jedovaté, tedy něco, co nás otráví a co nám škodí. Mohou to být myšlenky typu „jsi neschopná, podívej se na sebe, všem jsi pro smích“. Srážejí nám sebevědomí a sebehodnotu. Místo abychom… Continue reading

lifestyle, psyché

komunikace, lifestyle, partnerství, pozitivní, psyché

17/11/2024

Vymezte si hranice.

lifestyle, psyché

lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie

13/11/2024

Síla bylin

V Praze byly založeny speciální výzkumné matečnice kosatců a zapomenutých tradičních českých i středoevropských bylin. Ekologicky pěstované kosatce, magnolie a další vybrané byliny totiž obsahují účinné bioaktivní látky, o jejichž účincích se dosud nevědělo. Nebo jen nebylo známo, že je právě daná rostlina obsahuje. A teď, když už se ví víc než dříve, mohou být… Continue reading

lifestyle

celulitida, lifestyle, pozitivní, rostliny, zdraví, ženy

COOLna

S omega-3 mastnými kyselinami k zachování funkcí srdce, mozku i zraku

Návraty k středověké medicíně

I ze staré stodoly může být skvost..

Úbytek světla útočí na lidskou psychiku.

Upřímnost se vyplatí.

Mozek chce, abychom přežili, ne abychom byli šťastní.

Braňte se manipulaci

Tlak na dokonalost je dnes obrovský.

Vymezte si hranice.

Síla bylin

krematorium