COOLna

….dědictví času a kultury…

imunita

09/02/2023

S kustovnicí proti stárnutí

Polysacharidy kustovnice (LBP) přinášejí antioxidační, imunomudulační a antiapoptotické účinky (apoptóza je programovaná buněčná smrt sloužící k odstranění buněk, např. nepotřebných nebo poškozených) a chrání DNA před poškozením. Na mnoha zvířecích modelech bylo prokázáno, že LBP skutečně zpomalují stárnutí. Mezi bioaktivní látky, které plody kustovnice obsahují patří polysacharidy, karotenoidy, flavonoidy, alkaloidy, amidy, peptidy, antrachinony, kumariny a Continue reading

historia, zajímavosti, Žer!

historie, imunita, jídlo, psyché, rakovina, spánek, zajímavosti, zdraví, Čína
02/02/2023

metabolismus fází spánku

Naše tělo řídí fyziologické procesy tak, aby probíhaly v tu nejoptimálnější denní dobu. Na základě předchozích studií, které zkoumaly vzorky odebrané ze slin, moči nebo krve, se ukázalo, že se více než 20 % všech metabolitů liší ve spánku a bdění. Jejich zpracovávání může být narušeno prací na směny nebo spánkovou deprivací, čímž následně dochází Continue reading

lifestyle

imunita, lifestyle, spánek, zdraví
01/02/2023

Dovolme naší imunitě se vyvinout!

Příroda nás vybavila imunitou, která si u normálního jedince umí poradit s kdejakým cizopasníkem. Největším problémem, proč je u majoritní populace nedostatečná, je to, že jí nedovolíme se vyvinout. Rezignovali jsme na riziko života a bojíme se nejistoty. Imunita se nejvíce vyvíjí při tělesné zvýšené teplotě, při běžných rýmách, chřipkách, střevních potížích. Místo abychom takové Continue reading

a svět se točí…, lifestyle

farmacie, imunita, lifestyle, medicína, zdraví
28/01/2023

přirozená antibiotika lidského těla

Výzkumníci z University of Pennsylvania použili algoritmus k nalezení desítek potenciálních antimikrobiálních peptidů v lidském těle. Jejich studie byla publikována v časopise Nature Biomedical Engineering. V studii hledali vědci nové antimikrobiální peptidy (AMP) v lidském těle. Podobně jako vyhledáváme v dokumentu konkrétní slova nebo dráze, hledal algoritmus peptidy s antimikrobiálními vlastnostmi v lidském proteomu, kompletní Continue reading

zajímavosti

antibiotika, imunita, mikrobiologie, zajímavosti, zdraví
15/09/2022

kysaný zdroj imunity

Složení stravy se za posledních 100 let radikálně změnilo. Jídelníček našich předků obsahoval hlavně sezónní potraviny z lokálních zdrojů. Několikrát týdně se jedly brambory, luštěniny a zelenina, které často vévodilo zelí. I přesto, že tehdy naši předci neměli možnost volby, tímto stravováním výrazně posilovali svůj imunitní systém. Podomácku vyrobené kysané zelí totiž obsahuje velké množství Continue reading

Žer!

imunita, jídlo, mikrobiologie, zdraví
01/09/2022

V symbióze s druhým mozkem…

Se správným palivem (tzv. prebiotiky) dokážou přátelské střevní bakterie (tzv. probiotika) zvyšovat tvorbu serotoninu, GABA, oxytocinu – klíčových látek pro zvyšování pocitu štěstí a úspěšné realizace v životě. Zdravá střeva (tzv. mikrobiom) jsou základem pevné imunity, dobrého trávení a odolnosti vůči chladu. Probiotika se dodávají do těla v podobě fermentovaných potravin a prebiotik, což je Continue reading

zajímavosti, Žer!

imunita, jídlo, mikrobiologie, zajímavosti, zdraví
12/07/2022

Výzkum je potřeba..

„Jedním z momentů, který významně posunul náš výzkum, byla spolupráce s laboratoří ve Spojených státech, která také řešila vrozenou imunitu. Na rozdíl od nás studovali imunitu u savců. Velmi brzy jsme ale zjistili, že výsledky týkající se aktivace vrozené imunity u octomilek se dají velmi dobře přenést na člověka,“ zdůraznil Hoffmann. U člověka totiž existují Continue reading

a svět se točí…

big data, biologie, edukace, imunita, vědění, zdraví
06/07/2022

Roztroušená skleróza je chybou v komunikaci.

Nespočet studií ukazuje na řadu faktorů, které mohou vést k rozvoji roztroušené sklerózy. Mezi ty nejcitovanější patří například virová infekce nebo kouření. Roztroušená skleróza se zdá ovšem být i částečně dědičná, kvůli zvýšenému riziku onemocnění u příbuzných pacientů. Proto se týmy z univerzit v Curychu a v Mnichově rozhodly prozkoumat dědičnou genetickou informaci pacientů s Continue reading

lifestyle

genetika, imunita, kouření, lifestyle, roztroušená skleróza, zdraví
05/07/2022

"jed" stres

Jako první obvykle stres zasáhne pohybový aparát. Svaly na něj totiž reagují tak, že zvýší napětí. Jestliže ale napětí trvá déle, svaly postupně ztuhnou. „Ve svalech se pak tvoří na dotek nepříjemné trigger pointy, což jsou spouštěcí body, ve kterých sval ztrácí elasticitu a poddajnost, zhoršuje se jeho prokrvení. Tyto body pak bývají zdrojem nepříjemné Continue reading

lifestyle, zajímavosti

bolesti zad, imunita, lifestyle, migréna, oči, pohyb, rakovina, stres, zajímavosti, zdraví
20/06/2022

Bojíme se, že nad přírodou nejde vyhrát nebo změn v životě?

Nebojíme se nejvíc ze všeho podstatné změny svých životů? Nebojíme se víc o ztrátu dosavadního způsobu života než o život jako takový? Nestrachujeme se, že nenajdeme sílu překonat zvyk, pohodlnost a stereotyp? Koronavirus se neobjevil náhodou, stejně jako kůrovec nevlétl náhodou do našich lesů. Podobně jako kůrovec varuje lesníky, že s lesem je něco od Continue reading

a svět se točí…, a-sociál, diktáty, klima, Kocourkov Česko, lifestyle, psyché

asociace, autorita, úzkost, byrokracie, cenzura, deprese, diktáty, ekologie, evoluce, globalizace, greenwashing, hygge, hygiena, imunita, kapitalismus, klima, komunikace, koronavirus, korporát, kritika, krize, kultura, lifestyle, média, mikrobiologie, moc, pandemie, pokrok, politika, psyché, psychiatrie, psychologie, předsudky, společnost, zdraví

krematorium