psyché

03/02/2026

Bad boys

Bad boys („hajzlové“) mají u žen takový úspěch, ptž svým charakterem imitují vlastnosti kvalitního atraktivního muže. ☣️ Arogance připomíná sebevědomí☣️ Porušování pravidel připomíná odvahu☣️ Agresivita připomíná sílu a kompetenci☣️ Drzost připomíná přímočarost☣️ Popularita připomíná vůdcovství ☣️ Impulzivita připomíná vášeň ☣️ Nevázanost připomíná nepoddajnost ☣️ Nevypočitatelnost připomíná tajemnost Svým způsobem je to takový laciný „fake“, který… Continue reading

lifestyle, psyché

komunikace, lifestyle, muži, partnerství, psychologie, ženy

01/02/2026

Vzdej to! Nemáš na to!

Jestli je Tvůj život úžasný, máš všechno, co chceš a nic bys neměnil, asi Tě zklamu. Tento článek není pro Tebe. Gratuluji Ti k Tvému skvělému životu a těším se u jiných článků. Abys tu nebyl úplně zbytečně, můžeš se alespoň poslechnout hudbu. A teď vy ostatní … Článek je krutý, drzý a srazí Tě… Continue reading

a svět se točí…, lifestyle, psyché

lifestyle, pozitivní, psyché, předsevzetí

25/01/2026

Šťastnější ve vinařských oblastech

Když v roce 2009 brněnská Masarykova univerzita a společnost SC&C vypracovaly rozsáhlou studii nálad Lidé jsou šťastnější tam, kde se pěstuje víno. V moravských vinařských oblastech se za „velmi šťastné“ označilo 27% lidí. V těch částech Moravy, kde se víno nepěstuje, je „velmi šťastných“ jen 16%. Také v Čechách je rozdíl nápadný – v místech… Continue reading

lifestyle, psyché

klima, lifestyle, pozitivní, psyché, světlo, vědění, štěstí, Česko

23/01/2026

V těžkých chvílích..

Jsou chvíle, kdy si sami neporadíte. Kdy potřebujete pomoc, oporu, vrbu, sovu, sdílení, ocenění. Někoho, kdo ve vás věří, když už vy v sebe věřit přestáváte. Těm chvílím se říká těžké, ne každý je unese. Jsou to však chvíle nejdůležitější. Protože poznáte lidi. Kdo stál po vašem boku dosud jen z prospěchu, protože se vám… Continue reading

lifestyle, psyché

lifestyle, psyché, psychologie

18/01/2026

problémy silných lidí

Kdo se usměje v těžkých chvílích, působí silně. To ale neznamená, že chvíle, které prožívá, nejsou těžké. Mnozí silní lidé svým úsměvem na tváři matou. Okolí si pak myslí, že všechno snadno zvládají, že je nic netrápí a že nepotřebují pomoci. Proto se jich ani nikdo neptá: „Opravdu? Stačíš na to?“ Silní lidé jsou tudíž… Continue reading

a svět se točí…, lifestyle, psyché

komunikace, lifestyle, psyché

17/01/2026

Chyba: kouzelný dárek, který vždy překvapí a posune život na další level..

Chybovat je lidské, odpouštět je božské. Proč se mám takový strach dělat chyby? Proč se mnohdy i celý život trápíme tím, co už nelze změnit? Naučme se dívat na chybu jako na kouzelný dar. Dovolte otázku. Děláte rádi chyby?Předpokládám, že nikoliv, respektive chci říct, že asi neznám nikoho, kdo by se ráno probudil a řekl… Continue reading

lifestyle, psyché

lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie

13/01/2026

štěstí, spokojenost a smysluplnost

Je naprosto přirozené přemýšlet o tom, jaký význam pro nás mají věci, které děláme. K podobnému přehodnocení priorit dochází i při jiných závažných událostech: například když vážně onemocníme, zemře nám někdo blízký nebo nás postihne jiná tragédie. Když něco ztratíme nebo zažijeme nečekanou situaci, kterou nemůžeme ovlivnit, způsobí to v nás chaos. Začínáme pochybovat o… Continue reading

lifestyle, psyché

bolest, lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie, štěstí

11/01/2026

Proti depresím a úzkosti

Zprávy z University of Reading hovoří o souvislosti vysokých dávek vitaminu B6 a snížení úzkostných a depresivních stavů. Výsledky studie prokazují uklidňující účinek tohoto vitamínu na mozek již po měsíci jeho užívání, což by ho mohlo zařadit mezi potenciální preventivní i léčebné prostředky pro terapii poruch nálady. Zdá se, že vitamin B6 pomáhá klidnit impulzy… Continue reading

lifestyle, psyché, Žer!

úzkost, B6, deprese, psychiatrie, vitamin B, vědění

07/01/2026

Když traumatu bylo tolik, že se projevuje i po letech…

Možná jste se s člověkem trpícím posttraumatickou stresovou poruchou někdy setkali. Takoví lidé jsou bojácní a ztrácí důvěru i k blízkým lidem. Často tento syndrom vyvolá návazná psychická onemocnění. Posttraumatická stresová porucha je syndrom vyvolaný těžkou stresovou situací a dotčená osoba se doslova zacyklí v této události. Nedokáže myslet na nic jiného. Neustále si přehrává… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché

děti, genetika, lifestyle, pohyb, posttraumatická stresová porucha, psyché, stres

05/01/2026

Jak se uzdravit v toxické společnosti?

Lékař a publicista maďarského původu Gábor Maté vydal knihu s názvem Mýtus normality: Trauma, nemoci a léčení v toxickém světě (2022, česky 2023). Autor jako primární zdroj psychických problémů, traumat, závislostí a jiného duševního utrpení pojmenovává společenský systém, v němž žijeme. Klade na nás obrovské nároky, které nejsme schopni naplnit. Hodnoty a procesy, v nichž… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché