zdraví

18/06/2024

Kouřením marihuany si můžete poškodit plíce víc než tabákem.

Konopí může vaše dýchací cesty poškozovat víc než tabák. Výzkumníci z Ottawské univerzity a Ottawské nemocnice k takovému závěru dospěli analýzou rentgenových snímků hrudníku 56 kuřáků konopí (z nichž většina byli také kuřáky tabáku), 57 nekuřáků a 33 lidí, kteří v letech 2005 až 2020 kouřili pouze tabák. U obou skupin kuřáků experti zjistili poškození Continue reading

lifestyle

úzkost, drogy, epilepsie, kouření, lifestyle, rakovina, roztroušená skleróza, zdraví

15/06/2024

Nádory mozku a neurochirurgie

Musíte nějak trénovat svou zručnost?Trénování šikovnosti je důležité pro každého. I své děti nabádám, ať trénují obě ruce. Zvlášť je-li člověk vyhraněný pravák, jako jsem třeba já, musí cíleně víc používat levou ruku – třeba si vyčistit zuby, ukrojit chleba… Při operaci pracuju oběma rukama, spoustu jemné práce musím být schopen udělat i levou. Mimochodem, Continue reading

lifestyle

hudba, lifestyle, medicína, mozek, pozitivní, práce, psyché, psychologie, zdraví

12/06/2024

Lidé nejsou laboratorní kalorimetry. Proč jsou potřeba pohoda i spánek pro štíhlost?

Lidé nejsou laboratorní kalorimetry, které dokážou jen spalovat to, co snědí. Ze stravy získáváme energii, ale také nám z ní rostou svaly nebo třeba tuková tkáň. A o tom, jak je naše jídlo využije, rozhodují především hormony. Na rozdíl od kalorimetrů také žijeme v toxickém stravovacím prostředí, utápíme se v ultrazpracovaných produktech a jsme bombardováni Continue reading

a svět se točí…, lifestyle, psyché, Žer!

energie, jídlo, konzum, lifestyle, mikrobiologie, obezita, pozitivní, psyché, spánek, střevo, zdraví

09/06/2024

Elektronická verze babičky

Věděli jste ale, že existuje elektronická verze vaší babičky, která vás šťouchala do zad, abyste stáli a seděli rovně? Má podobu malé krabičky, kterou si nalepíte mezi lopatky. V monitorovacím režimu neustále zaznamenává držení vašeho těla. Pokud si zapnete tréninkový režim, přístroj zavibruje pokaždé, když se začnete například při sezení u počítače hrbit. „FYZIOasistent je Continue reading

lifestyle

bolesti zad, lifestyle, pohyb, pozitivní, technologie, zdraví

09/06/2024

Poškrábaná teflonová pánev je nebezpečná.

Výzkum ukázal, že už z jednoho škrábance na pánvi s teflonovým a podobným povlakem kromě chemikálií mohou do jídla prosáknout tisíce plastových částic. Jejich vliv na lidské zdraví vědci stále zkoumají, mikroplasty však nepochybně nejsou tím, co byste chtěli nevědomky jíst. Z výzkumu, který vedli experti z Flindersovy univerzity v australském městě Adelaide a který Continue reading

home sweet? home

bydlení, lifestyle, zdraví

09/06/2024

S karcinomem prostaty

Na pokročilou rakovinu prostaty mohou podle Národního informačního zdravotnického portálu poukazovat i celkové příznaky, jako jsou horečka, noční pocení, vyčerpanost, pokles výkonnosti či úbytek tělesné hmotnosti. Někomu jde při těchto příznacích opravdu o život, ale rozhodně ne všem. Pouze jeden z deseti mužů, kteří pociťují některé z výše uvedených příznaků, má skutečně karcinom prostaty. Ve Continue reading

lifestyle

lifestyle, muži, rakovina, zdraví

08/06/2024

Všeho moc škodí…i zdravých potravin.

Pokud člověk nezná míru, mohou mu především některé druhy zeleniny a ryb způsobit nepříjemné zdravotní potíže. „Špenát, ale také řepa či rebarbora obsahují šťavelany, které ve spojení s vápníkem mohou vést k vytváření ledvinových kamínků,“ upozorňuje dietologická odbornice z nemocnice Humanitas v Miláně doktorka Manuela Pastoreová. „V západním světě je valná většina ledvinových kamínků nejrůznějších Continue reading

lifestyle, Žer!

arsen, avokádo, jídlo, konzum, ledviny, lifestyle, mandle, ořechy, rakovina, rýže, rebarbora, ryby, voda, zdraví, řepa, špenát

05/06/2024

S paradontózou k Alzheimerovi

Představa, že postupně začneme zapomínat kde jsme, kdo jsme nebo kdo jsou naše děti, nás děsí. A aby toho nebylo málo, lékaři pořádně neví, jak se s touto nemocí poprat. Vypadá to ovšem, že nyní vědci našli silné vodítko k řešení, co Alzheimera způsobuje. V posledních letech přibývá vědeckých studií, které potvrzují znepokojivou hypotézu. Alzheimerova Continue reading

lifestyle

Alzheimer, lifestyle, mikrobiologie, mozek, paradontóza, zdraví

01/06/2024

Na zdraví má psychika velký vliv, starší tomu ale často nevěří.

Co ještě má kromě chybějícího spánku a kvalitní výživy špatný vliv na naši obranyschopnost?Jednoznačně uspěchaný životní styl, nedostatek odpočinku. Ona to není zase taková věda, protože i selský rozum vám zpravidla řekne, že toto jsou pilíře zdraví. Často to ale musíme s pacienty trochu podrobněji rozebrat. Tedy zkoumat, proč nespí, proč mají drastickou dietu nebo Continue reading

lifestyle, psyché

imunita, lifestyle, psyché, rakovina, stres, zdraví

30/05/2024

Vitamín B5 proti civilizačním chorobám

Vitamín B5 je jednou z klíčových látek, které si tělo nedokáže samo vyrobit, ale musí je přijímat v potravě. Podceňovaný vitamin přitom sehrává pozitivní roli v boji proti celé řadě civilizačních chorob. Vitamín B5 neboli kyselina pantoténová je jedním ze základních mikroživin pro lidské tělo. Tělo si ho jako ostatní vitamíny neumí vyrobit a musí Continue reading

lifestyle, psyché

Alzheimer, anémie, avokádo, cholesterol, deprese, imunita, játra, jídlo, kůže, lifestyle, pozitivní, stres, vitamin B, zdraví

COOLna

Kouřením marihuany si můžete poškodit plíce víc než tabákem.

Nádory mozku a neurochirurgie

Lidé nejsou laboratorní kalorimetry. Proč jsou potřeba pohoda i spánek pro štíhlost?

Elektronická verze babičky

Poškrábaná teflonová pánev je nebezpečná.

S karcinomem prostaty

Všeho moc škodí…i zdravých potravin.

S paradontózou k Alzheimerovi

Na zdraví má psychika velký vliv, starší tomu ale často nevěří.

Vitamín B5 proti civilizačním chorobám

krematorium