zdraví

10/08/2024

Čistý bazén nemá smrdět po chloru.

Když si jdu zaplavat a ve vzduchu v krytém bazénu výrazně cítím chlor, měla bych být na pozoru, že něco není v pořádku?Určitě. Jen upřesním, že ten typický bazénový zápach, co cítíme, není chlor, ale vedlejší produkty vznikající při chloraci. To jsou právě ty látky, které my z vody odstraňujeme. Když má bazén vše v Continue reading

lifestyle

chemie, lifestyle, voda, zdraví

09/08/2024

O skutečném biologickém stáří nesvědčí věk, ale stav svalů.

„Věděli jsme, že svalová síla je prediktorem dlouhověkosti a že slabost je mocným ukazatelem nemocí a úmrtnosti, ale poprvé jsme našli silné důkazy o biologické souvislosti mezi svalovou slabostí a skutečným zrychlením biologického života. věk,“ řekl Peterson. Lidé se obvykle identifikují se svým chronologickým věkem nebo s tím, kolik let uplynulo od jejich narození. Lidé Continue reading

lifestyle

lifestyle, pohyb, pozitivní, zdraví

07/08/2024

Smrtící pravda o světě postaveném pro muže…

Nárazové figuríny založené na „průměrném“ muži jsou jen jedním příkladem designu, který zapomíná na ženy – a ohrožuje životy. Sandi Toksvigová studovala na univerzitě antropologii, jedna z jejích profesorek zvedla fotografii kosti z parohu s 28 znaky. „Tohle,“ řekl profesor, „je údajně první pokus člověka o kalendář.“ Toksvig a její spolužáci na kost obdivně pohlédli. Continue reading

a svět se točí…, diagnóza matka (značka rodič), diktáty, lifestyle

AI, bezpečnost, diktáty, diskriminace, doprava, komunikace, lifestyle, mobil, muži, pohyb, těhotenství, zdraví, ženy

07/08/2024

Kuřačky jsou o sedm let starší, než je jejich kalendářní věk.

Bylo prokázáno, že kouření urychluje stárnutí buněk jako takových a uspěšuje jejich smrt. Zjistili to angličtí vědci z Kliniky svatého Tomáše v Londýně vedení dr. T. Spectorem. Ve své studii sledovali vliv kouření na kvalitu genetické informace nesené v buňkách, zejména na kvalitu telomer. Telomery představují zakončení a ochranu okrajů chromozomů. Při každém buněčném dělení Continue reading

lifestyle

genetika, kouření, lifestyle, zdraví, ženy

04/08/2024

Jak uzdravit srdce? Dopřejte si umění, sex nebo si zacvičte!

Neurohormon oxytocin, často označovaný jako hormon lásky, je známý tím, že podporuje sociální vazby a vyvolává příjemné pocity po aktivitách, jako je cvičení, sex nebo sledování umění. Odborníci nyní zjistili, že u zebřiček a lidských buněk má tento hormon ještě další funkci. Stimuluje buňky z epikardu, což je vnější vrstva srdce, k migraci do myokardu Continue reading

(nekulturní) barbar, lifestyle

infarkt, komunikace, kultura, lifestyle, oxytocin, pohyb, pozitivní, sex, společnost, umění, zdraví

02/08/2024

Bolesti zad podceňujeme do doby, než se nezvedneme z postele.

Jak častý je problém s bolavými zády?Jedná se o nejčastější potíže, které na naší rehabilitaci léčíme. Čím to je? Co děláme špatně?Bolesti zad jsou civilizační nemocí. Lidé mají dostatek potravy, mají nadváhu, páteř nese větší zátěž. Další faktor je omezení přirozeného pohybu, tedy chůze, příliš sedíme. Při sezení tuhnou zádové svaly a naopak břišní ochabují. Continue reading

lifestyle

bolest, bolesti zad, děti, lifestyle, pohyb, záněty, zdraví

01/08/2024

Fermentace: Kultura začíná na farmách.

Kultura začíná na farmách, nikoli v opeře. Váže lidi k jejich zemi a řemeslům. Jak ale můžeme být kulturní, když jíme pouze jídlo, které bylo pasterizováno, nabalzamováno a uzavřeno do plechových schránek? ptá se v předmluvě ke knize Síla přírodní fermentace Sally Fallonová. Fermentované potraviny jsou stravitelnější, přirozeně trvanlivější (kvašením vzniká alkohol, kyselina mléčná, popř. Continue reading

Žer!

fermentace, jídlo, konzervace, pozitivní, zdraví

01/08/2024

Proč se v Česku tak chlastá?

audio-vizuál, historia, Kocourkov Česko, lifestyle, psyché

alkohol, historie, konzum, lifestyle, psyché, zdraví, Česko

31/07/2024

Jaké vedro už vás může zabít? Vedro může zabíjet až dvaceti sedmi způsoby.

Vedra možná nemusejí působit tak děsivě jako bouře a povodně devastující celá města, přesto jsou pro lidi často vůbec nejsmrtelnějším projevem extrémního počasí. V posledních třech desítkách let to platí například i pro Spojené státy, zemi tornád a hurikánů. Člověk je přitom na zvládání vysokých teplot dobře uzpůsobený. Jak napsal pro server The Conversation americký Continue reading

a svět se točí…, klima

klima, smrt, zdraví

30/07/2024

Problémy se štítnou žlázou

Zrychlený tep, třes rukou, nadměrné pocení – to vše může signalizovat, že vaše štítná žláza nepracuje správně. Přesněji řečeno, že trpíte hypertyreózou neboli zvýšenou funkcí štítné žlázy, což je stav, kdy tělo produkuje příliš mnoho hormonu tyroxinu. Na problém vás může upozornit také zvýšený pocit žízně, větší chuť k jídlu, bezdůvodný úbytek na váze, náladovost, Continue reading

lifestyle

hormony, lifestyle, menstruace, zdraví, štítná žláza

COOLna

Čistý bazén nemá smrdět po chloru.

O skutečném biologickém stáří nesvědčí věk, ale stav svalů.

Smrtící pravda o světě postaveném pro muže…

Kuřačky jsou o sedm let starší, než je jejich kalendářní věk.

Jak uzdravit srdce? Dopřejte si umění, sex nebo si zacvičte!

Bolesti zad podceňujeme do doby, než se nezvedneme z postele.

Fermentace: Kultura začíná na farmách.

Proč se v Česku tak chlastá?

Jaké vedro už vás může zabít? Vedro může zabíjet až dvaceti sedmi způsoby.

Problémy se štítnou žlázou

krematorium