COOLna

….dědictví času a kultury…

úzkost

18/06/2024

Kouřením marihuany si můžete poškodit plíce víc než tabákem.

Konopí může vaše dýchací cesty poškozovat víc než tabák. Výzkumníci z Ottawské univerzity a Ottawské nemocnice k takovému závěru dospěli analýzou rentgenových snímků hrudníku 56 kuřáků konopí (z nichž většina byli také kuřáky tabáku), 57 nekuřáků a 33 lidí, kteří v letech 2005 až 2020 kouřili pouze tabák. U obou skupin kuřáků experti zjistili poškození… Continue reading

lifestyle

úzkost, drogy, epilepsie, kouření, lifestyle, rakovina, roztroušená skleróza, zdraví
16/05/2024

(ne)závislost

„Hovoříme o ose závislost – nezávislost, na které se pohybují lidé v průběhu života. Dalším tématem, které vstupuje do hry, je slast versus strast. Lidé samozřejmě před strastí upřednostňují slast. Cesta k nezávislosti ale vyžaduje překonávání se, vystupování z komfortní zóny závislosti na pečujících rodičích, prožití úspěchů i neúspěchů. A cesta k samostatnosti a zodpovědnosti… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché

úzkost, deprese, děti, lifestyle, organizace, pozitivní, psyché, psychologie, sebepoškozování
19/04/2024

Střízlivost přestává být divná.

Střízlivost byla jako zatažená ruční brzda. To poslední, čím jsme se chtěli ve sprintu za vzrušením a existenciálním poznáním zdržovat. Časy se ale mění. Mladí lidé už intoxikaci alkoholem tolik nevyhledávají. A půjde to dál. Protože zlom, a to vám říkám, přichází ve čtyřiceti, možná pětačtyřiceti. Kocovina po noci ve výčepu, v klubu, je jiná.… Continue reading

lifestyle, psyché

alkohol, úzkost, deprese, konzum, lifestyle, pozitivní, psychiatrie, Česko
03/04/2024

Realita a mainstreamový přístup

Je jistě pravda, že péče o duševní zdraví má takřka v každé zemi mezery a jde o sektor, který by si zasluhoval větší pozornost a investice. I kdybychom však každému člověku trpícímu psychickými potížemi přidělili vlastní tým psychologů, terapeutů a dalších profesionálů, zmiňovanou krizi tím dlouhodobě nevyřešíme. Přibývá totiž i kritických hlasů, které podotýkají, že… Continue reading

a svět se točí…, lifestyle, psyché

úzkost, chudoba, diktáty, děti, klima, krize, lifestyle, peníze, platy, politika, práce, psyché, psychiatrie, psychologie, sociální sítě, sociální síť, společnost, stres
27/01/2024

Když ještě směly děti chodit samy ven, do nejlepší přípravky pro život.

Když jsem se stal rodičem, otevřela se mi zároveň i cesta k bádání ve zdánlivě bezedné studnici informací vztahujících se k dětem. Výzkumník na tomto poli ale brzy ke svému překvapení zjistí, že snad žádný obor není tak prosycen vzájemně si odporujícími poznatky. Dva příklady za všechny. Ke svému překvapení zjistíte, že nošení dětí připevněných… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), diktáty, lifestyle

úzkost, deprese, diktáty, doprava, děti, hry, komunikace, konzum, lifestyle, násilí, společnost, svoboda
25/01/2024

Úklidem proti stresu

Psychologický výzkum ukazuje, že úklid pomáhá zmírnit úzkost z událostí vyvolávajících stres. Tvrdí to studie publikovaná v Social psychology and the science of personality. „Vždy mě fascinovala psychologie úklidového chování. Proč existují očistné rituály v různých náboženstvích? Proč stresové situace vyvolávají úklidové chování u řady nehumánních druhů?“ Výsledky experimentu ukázaly, že „chování při čištění vede… Continue reading

home sweet? home, lifestyle, psyché

úklid, úzkost, hygiena, lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie, stres
25/10/2023

Čtvero odcizení

Marx popsal teorii čtvera odcizení ve svém spise s názvem Ekonomicko-filosofické rukopisy v roce 1844. Všiml si tehdy jako jeden z prvních lidí, jak moc se v tzv. laissez-faire kapitalismu odcizujeme práci, jeden druhému, sobě sama a přírodě. Tvorba je tím, co nás lidi dělá lidmi. Lidské činnosti říkáme často práce. Ta byla odjakživa zdrojem… Continue reading

a svět se točí…, diktáty, lifestyle

úzkost, deprese, diktáty, doprava, děti, edukace, kapitalismus, konzum, lifestyle, peníze, práce, psyché, psychologie, společnost
13/10/2023

Sledování a četba hororů jako terapie

Řada studií ukazuje, že sledování či četba hororů může fungovat jako tzv. exposure therapy, tedy metoda, při níž jsou lidé trpící úzkostmi či fobiemi postupně vystavování zdroji svého strachu, aby se mu naučili čelit. Mnoho úzkostí totiž bývá způsobeno tím, že mozek mylně aktivuje krizový mechanismus boje či útěku (fight or flight) i v běžných… Continue reading

psyché

úzkost, psyché, psychologie, stres
11/10/2023

horší a horší duševní zdraví dětí

Více než 50 procent žáků devátých tříd v České republice projevuje známky zhoršeného well-beingu. To je výsledek nového průzkumu v rámci projektu Monitoring a posilování duševního zdraví dětí a adolescentů Národního ústavu pro duševní zdraví (NÚDZ), který na konci loňského školního roku zkoumal duševní zdraví více než šesti tisíc deváťáků. Well-being, neboli duševní pohoda, je… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), Kocourkov Česko, psyché

úzkost, deprese, děti, psyché, Česko
05/10/2023

Trvalo než se pomocí medikace a terapií dala dohromady a uvědomila si, že se není za co stydět.

Přijala jste pozvání do podcastu Lucie Šáleové s názvem (ne!)Závislá, kde se řeší nejen psychické, ale i jiné problémy. Co vás vedlo k tomu se otevřít?S Luckou se známe už dlouho a její Projekt (ne!)Závislá mi přišel sympatický. Sama často v rádiu mluvím o psychických potížích. Společně jsme se bavily o úzkostech a panické atace,… Continue reading

lifestyle, psyché

úzkost, lifestyle, panická ataka, psyché, zdraví

úzkost

krematorium