psyché

12/12/2023

06/12/2023

Vztahové konto

Vztahové konto si můžete představit jako kvalitu vztahu s vaším partnerem, kolegou, kamarádem či jiným blízkým člověkem. Stejně jako do bankovního účtu, i do toho vztahového můžete buď vkládat, či z něj vybírat. Vkládáte pozitivní interakcí, která podporuje důvěru a pocity bezpečí ve vztahu, a vybíráte chováním nebo slovy, které důvěru a bezpečí narušují. Výsledný… Continue reading

lifestyle, psyché

komunikace, lifestyle, partnerství, psyché, psychologie

05/12/2023

Něco pro to taky udělej!

Závidím Ti mládí. To, že se ještě můžeš vyhnout těm chybným rozhodnutím, které jsem udělal já, a za dvacet let na tom být mnohem lépe než já. „Za dvacet let zjistíš,“ řekl mi, „žes měl najít více odvahy osvobodit se od názorů druhých a hledat své vlastní sny. Nedat se zmást tím, že Tě lidé… Continue reading

lifestyle, psyché

komunikace, lifestyle, pozitivní, psyché, štěstí

03/12/2023

Tři druhy ticha a řetězení negací

První je OČISTNÉ. Smývá z člověka palčivé starosti, tíživý stres, zraňující bolest. Toto uzdravující ticho bývá spjato se samotou nebo se skutečnými přáteli. Osvobozuje při něm bytí daleko od negativních lidí, daleko od zdroje trápení. Proto tohle ticho hojí a léčí. Druhé ticho je opačné – ZRAŇUJÍCÍ. Ubližuje Vám proto, že ho zažíváte přímo u… Continue reading

psyché

komunikace, partnerství, psyché, psychologie

03/12/2023

Porucha imunity je první známka, že je v našem životě něco špatně.

Čím nejvíc škodíme svojí imunitě?Špatným životním stylem. Lidé to nechtějí slyšet, zní to banálně, ale pro naše zdraví je to zásadní. Jak se nejčastěji porucha imunity projevuje?Imunitní systém pacienta dostatečně nechrání a on je velmi náchylný k infekcím. Často má opakující se infekce běžnými mikroorganismy nebo zvláštními, takzvanými atypickými mikroorganismy. Zdravý člověk by si s… Continue reading

lifestyle

imunita, lifestyle, psyché, rakovina, zdraví

03/12/2023

Buďte užiteční…

Obyvatelé modrých zón, což jsou místa na Zemi, kde se lidé běžně dožívají stovky i víc, a to často ve výborné tělesné a duševní kondici (patří sem třeba Kostarika, Sardinie či japonská Okinawa), svorně tvrdí, že jednou z věcí, která napomáhá jejich dlouhověkosti, je vědomí smyslu života. Kostaričané to nazývají plan de vida, Japonci ikigai.… Continue reading

lifestyle, psyché

dopamin, lifestyle, oxytocin, pozitivní, psyché, serotonin

30/11/2023

Češi se stydí přiznat, že to nemají v hlavě v pořádku.

Duševní problémy řeší šedesát procent Čechů svépomocí, třicet procent požádá o pomoc přátele. Jen šest procent osloví odborníka. Vyplývá to z průzkumu agentur G82 a Simply 5 realizovaného v roce 2022 pro Nevypusť duši a T-Mobile. „Existuje významná mezera mezi potřebou léčby a její skutečnou konzumací,“ uvedl v náměstek pro léčebnou péči Národního ústavu duševního… Continue reading

Kocourkov Česko, psyché

psyché, psychiatrie, Česko

27/11/2023

Komunikace ve vztahu

lifestyle, psyché

lifestyle, partnerství, pozitivní, psyché, psychologie

21/11/2023

Soužení ve dvaceti je jiné než po čtyřicítce.

Když se vám rozpadne vztah ve dvaceti, je to úplně jiné než ztratit lásku ve věku, kdy je nejvyšší čas na založení rodiny. A co teprve, když už společné děti máte, a těžká situace se tedy nedotýká jen vás dvou. Všechno nakonec přebolí, ale je dobré vědět, že v různých fázích života máme nárok na… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché

děti, lifestyle, partnerství, psyché, ženy

18/11/2023

Dobrého manipulátora poznáte podle techniky zvané negging: komplimenty před „ale“ nikdy neplatí.

Výraz „negging“ se používá i v češtině, česky bychom ho mohli přeložit jako „negování“. To poměrně dobře nastiňuje podstatu tohoto způsobu manipulace. Negging si klade za cíl ublížit. Jedná se o urážku, která je ovšem podána dostatečně líbivě, aby vyznívala jako lichotka. Možná tak uslyšíte něco jako: „No, nevypadáš báječně? Já bych nikdy neměla odvahu… Continue reading

lifestyle, psyché

komunikace, lifestyle, manipulace, psyché, psychologie

COOLna

produktivní život

Vztahové konto

Něco pro to taky udělej!

Tři druhy ticha a řetězení negací

Porucha imunity je první známka, že je v našem životě něco špatně.

Buďte užiteční…

Češi se stydí přiznat, že to nemají v hlavě v pořádku.

Komunikace ve vztahu

Soužení ve dvaceti je jiné než po čtyřicítce.

Dobrého manipulátora poznáte podle techniky zvané negging: komplimenty před „ale“ nikdy neplatí.

krematorium