pozitivní

26/08/2023

Efekt spirály

Emoce mají tendenci se kumulovat, říká se tomu „efekt spirály“. To znamená, že emoce, kterou prožíváte v tuto chvíli, už teď ovlivňuje emoci, kterou budete pociťovat následně. Podle teorie rozšiřování a budování (Broaden-and-build theory) Barbary Fredericksonové, americké profesorky psychologie na University of North Carolina v Chapel Hill, lépe zvládají stresové situace jedinci, kteří prožívají ve… Continue reading

psyché

emoce, pozitivní, psyché, stres

25/08/2023

Kutí celá rodina…

Petra je matkou pěti dětí a ráda dává starým věcem nový život. A místo toho, aby se jí malé děti při práci pletly pod nohy, vyřešila to tak, že je odmalička vychovává k tomu, aby jí byly pomocníky. „Žijeme v malém domečku. Od mala mne baví tvořit a s dětmi ještě teď o to víc,… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), home sweet? home

bydlení, děti, newastuj, pozitivní

24/08/2023

„sousedství“

Co pro vás znamená sousedství? Vztahy. Sousedství je něco, co mi může vylepšit život. Ve svém domě mám dvě sousedky, ke kterým můžu přijít na kafe hned v 7 ráno ještě v noční košili. Miluju to. S většinou sousedů jsme přátelé, bez ohledu na věk. Každý den mi to zpříjemňuje život. Koláč, který čeká za… Continue reading

a svět se točí…, home sweet? home

bydlení, komunikace, lifestyle, politika, pozitivní, společnost

23/08/2023

Láska ke zvířatům posiluje zdraví. Není nutné mít je doma, stačí cizí pes.

Nové studie naznačují, že i krátká interakce se zvířaty může posílit duševní i fyzické zdraví člověka. Je tedy na čase pořídit si domácího mazlíčka? Ne zcela nutně. Vědci radí, co pomáhá ke zlepšení zdravotní kondice nejvíc, a stačí k tomu třeba cizí pes v parku – samozřejmě s předchozím svolením majitele. „Určitě lze s klidem… Continue reading

lifestyle, psyché

lifestyle, oxytocin, pozitivní, psyché, stres, zdraví, zvířata

23/08/2023

Jazyky náklonnosti

Udělej mi radost a pozvi mě na kávu. Opravdu mě potěší, když si ji jednou nebudu muset koupit sama. Continue reading

a svět se točí…, lifestyle

Agent Jaroslav, káva, komunikace, láskyplno, lifestyle, pozitivní

23/08/2023

Deskovky pomáhají dětem zlepšit jejich matematické dovednosti.

Hraní deskových her není jen zábava a zabíjení času, zjistili vědci. Nedávná studie naznačuje, že hraní deskovek by mohlo být zábavným způsobem, jak zvýšit matematické dovednosti u dětí. O deskových hrách je již známo, že podporují různé učební a rozvojové dovednosti, včetně čtení a gramotnosti. Nový výzkum zdůrazňuje jejich specifický dopad na matematické schopnosti. Závěry… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič)

děti, edukace, hry, matematika, pozitivní, společenské hry

22/08/2023

Vymyslel veganské makronky…

Je mu čtyřiadvacet let a už ve svých dvanácti letech cele propadl cukrařině. Od domácích experimentů se Vlad Ryasnyy dopracoval až k účasti na četných gastronomických kláních v Česku i ve světě. Posbíral celou řadu cen a stal se reprezentantem juniorského národního týmu Asociace kuchařů a cukrářů ČR. Aktuálně vede vlastní kurzy a v oboru… Continue reading

a svět se točí…, Žer!

dezerty, jídlo, konzum, pozitivní, vegan

22/08/2023

nejdůležitější věty pro sebevědomí

Stačí začít zdánlivými maličkostmi. Dvanácti jednoduchými a krátkými větami, které pomáhají dětem, ale když je dospělý vysloví, pochopí, jak mohou pomoci i jemu – když je bude říkat jinému dospělému, například partnerovi, kamarádovi, kolegovi. Zdá se to jako nic, ale pro člověka to může v některých chvílích znamenat úplně všechno. O jaké věty jde? Co… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché

děti, lifestyle, partnerství, pozitivní, psyché, psychologie

21/08/2023

Happify

Zažene stres nebo špatnou náladu. Nabízí totiž různé aktivity a hry, které vám pomůžou se psychicky uvolnit. A ke to vědecky ověřeno. Udělej mi radost a pozvi mě na kávu. Opravdu mě potěší, když si ji jednou nebudu muset koupit sama. Continue reading

a-sociál, lifehack, lifestyle, psyché

aplikace, hry, lifehack, lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie, stres

21/08/2023

Některé věci se nedají popsat slovy…

Některé věci se nedají popsat slovy. Člověk je zažije, ale když je chce sdělit, chybí mu slova. Jako se snažit chytit svižný vítr do igelitky a jít ho někomu ukázat. Přivonět si k růži a vyprávět o tom někomu, kdo ztratil čich. Fotit západ slunce, aby tu krásu mohli vidět i ostatní. Nic z toho… Continue reading

psyché

komunikace, pozitivní, psyché

COOLna

Efekt spirály

Kutí celá rodina…

„sousedství“

Láska ke zvířatům posiluje zdraví. Není nutné mít je doma, stačí cizí pes.

Jazyky náklonnosti

Deskovky pomáhají dětem zlepšit jejich matematické dovednosti.

Vymyslel veganské makronky…

nejdůležitější věty pro sebevědomí

Některé věci se nedají popsat slovy…

krematorium