COOLna

….dědictví času a kultury…

lifestyle

30/08/2025

Od kakotopie k radostné vědě

Ten pojem se moc nepoužívá, ale měl by. Obvykle se totiž říká dystopie či antiutopie, takže zpočátku jen málokdo ví, o co jde. Kakotopie v sobě sice nese silný odkaz na starou řečtinu, která je základem všech dnešních demokratických rozprav, zato však na první poslech odpuzuje. Kakotopie – podobně jako kakofonie – si lidstvo v Continue reading

(nekulturní) barbar, a svět se točí…, lifestyle

George Orwell, knihy, komunismus, konzum, kultura, lifestyle, právo, štěstí
30/08/2025

„chemie“ v jídle

Občas je slyšet povzdechnutí lidí, že před xx lety nebylo v jídle tolik „chemie“. Mají pravdu?Ten názor je častý a přijde mi úsměvný. Začnu zeširoka. Potraviny obsahují tisíce malých a velkých molekul ve spoustě kombinací a mnohé z těchto látek jsou pro život důležité. Jde jak o základní živiny (bílkoviny, sacharidy, tuky), tak o esenciální Continue reading

a svět se točí…, lifestyle, Žer!

akrylamid, alergie, bezpečnost, brambory, brusinky, chemie, cholesterol, hormony, jídlo, kojení, konzum, kyselina benzoová, lifestyle, oxid siřičitý, oxid titaničitý, pesticidy, PFAS, rakovina, zdraví, škrob, štítná žláza
29/08/2025

Neustále připojení

Dlouho před vzestupem Facebooku, Twitteru či Instagramu Raymond Williams poznamenal, že zážitek ze sledování televize často spočívá v konzumaci sekvence nebo toku, namísto několika jednotek obsahu. Myšlenka o tomto konstantním toku je v době sociálních sítí reprodukována v ještě větším měřítku a všudypřítomnosti. Podstatný rozdíl je však to, že televize je založena na předpokladu přerušení Continue reading

a svět se točí…, a-sociál, diktáty, lifestyle

diktáty, internet, komunikace, lifestyle, sociální sítě, sociální síť, vědění
29/08/2025

Šalvěj v kuchyni i pro zdraví

Šalvěj má ráda plné slunce a nesnáší zamokření. Bývá součástí skalek, na kterých dobře prospívá. Žloutnoucí listy signalizují vyčerpání živin v půdě. Prospívá jí časté seřezávání, pak pěkně košatí. Aby dobře přečkala zimu, doporučuje se naposledy ji seříznout na konci srpna, potom ještě stihne obrůst a nezmrzne. Pro vysoký obsah hořčin a tříslovin se šalvěj Continue reading

lifestyle, Žer!

jablka, koření, lifestyle, menopauza, menstruace, pomeranč, průjem, ryby, vepřové, zdraví, zuby
29/08/2025

Hoříte? Možná vyhoříte..

Víte vy sami, jak poznáte, že na vás vyhoření leze? Odpovězte si na 15 otázek Herberta Freudenbergera, který s pojmem burnout přišel. Hodnoťte je na škále 1-5. Pokud bude výsledek >35, je třeba zvolnit nebo něco přehodnotit. Jak poznáte někoho, komu vyhoření hrozí? Často podle toho, že prostě maká, řekněme až nezdravě. Psychologové mluví o Continue reading

lifestyle, psyché

lifestyle, psyché, psychologie, syndrom vyhoření
26/08/2025

Cena nečinnosti

Rozdíl mezi neúspěchem a úspěchem je často jen u toho zůstat o něco déle. Ještě jeden zástupce.Ještě jeden krok.Ještě chvilku.Ještě jedna revize.Ještě jeden pokus.Rozdíl mezi průměrným a vynikajícím je často jen o jeden víc. To, že cena nečinnosti je neviditelná, neznamená, že není skutečná.Co se stane, když nepodniknete žádné kroky?Nic.Cena nečinnosti je status quo. Pokud Continue reading

a svět se točí…, lifestyle, psyché

lifestyle, pozitivní, psychologie
25/08/2025

důležité bílkoviny

Spousta novopečených padesátníků hlásí kilogramy navíc a úbytek svalové hmoty. Pomoci vám mohou bílkoviny. Vzbuzují pocit sytosti a tlumí chuť na sladké. Když si dáte k večeři palačinky, brzy vás začne honit mlsná. Jakmile si ale dopřejete „bílkovinné menu“ – třeba kuře s rýží – na hlad si ani nevzpomenete. Odvrácenou stranou živočišných bílkovin je Continue reading

lifestyle, Žer!

bílkoviny, jídlo, lifestyle, zdraví
25/08/2025

Jak vidíte svět kolem sebe a dokážete to změnit?

Na všechny životní situace lze pohlížet z různých úhlů pohledu. Jedna a ta samá věc může někoho vyvést z míry a dovést jej k agresi, vzteku, smutku nebo beznaději. Někoho jiného nechává ledově klidným a naopak je tento člověk (na té samé události) schopen vidět něco přínosného. První osobnost bychom mohli označit za pesimistu a Continue reading

lifestyle, psyché

lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie
24/08/2025

Proč?

Otázka „Proč?“ je jednou z nejdůležitějších otázek, kterou si můžeme položit. Klíčová pro naše rozhodování je naše odpověď. Otázka, kterou by si měl pokládat každý z nás a která může být klíčem k větší motivaci, osobnímu rozvoji a lepšímu životu. Jednoduché slovo, které otevírá dveře k hlubokému porozumění a zásadním změnám. Ať už ji aplikujeme Continue reading

lifestyle, psyché

lifestyle, psychologie
24/08/2025

ve střetu zájmů vědy a kapitálu

„Veganská strava může být hazardem.“ Tak přesně zněly titulky článků, které v roce 2019 reportovaly o čerstvě publikovaném komentáři ve vědeckém časopise BMJ Nutrition, Prevention & Health. Článek samotný upozorňoval na nedostatek cholinu ve veganské stravě a jeho možné dopady (zejména) na vývoj mozku. Text nepůsobil nijak podezřele, zvláště, když na jeho publikaci upozornil i Continue reading

a svět se točí…, diktáty, lifestyle

big data, diktáty, edukace, informace, kapitalismus, konzum, lifestyle, lobby, peníze, vzdělání, vědění

krematorium