kortizol

30/10/2025

Spánek svědčí sexu a naopak.

Ovlivňuje například metabolismus, zánětlivé reakce, hormonální sekreci. Jenže spánek se otiskuje rovněž do našich sexuálních funkcí. Platí to pro muže i ženy, shrnuje studie. A věda též naznačuje mechanismy, jakými se nekvalitní spánek projevuje sexuálními dysfunkcemi. Autoři práce přitom připomínají, že dopady spánku na sexuální život potvrdily již předchozí studie. Cílem jejich metaanalýzy však bylo Continue reading

lifestyle

estrogen, hormony, kortizol, lifestyle, sex, spánek, stres, testosteron, zdraví

25/09/2024

Co je láska?

Pojem láska je mnohoznačný a vymezován bývá rozličně ve svých souvislostech a významech v různých epochách a různých kulturách. Podoby lásky byly ve starém Řecku definovány jako éros (vášeň), filiá (přátelství), storgé (oddanost, něha) nebo agapé (oddanost, utrpení). Empedokles pojímal lásku jako kosmickou sílu podobnou gravitaci a tvrdil, že vesmír je řízen soubojem lásky a Continue reading

lifestyle, psyché

adrenalin, drogy, endorfiny, kortizol, lifestyle, mozek, noradrenalin, oxytocin, partnerství, psyché, sex, závislost

24/04/2023

Co se děje s tělem, když vysadíte kofein?

Udělej mi radost a pozvi mě na kávu. Opravdu mě potěší, když si ji jednou nebudu muset koupit sama. Continue reading

lifestyle

adrenalin, únava, dopamin, káva, kofein, kortizol, lifestyle, stres, čaj

11/01/2022

Poruchy prožívání závislé na prostředí

Kolik lidí v Česku ročně vyhledá psychiatra? Kolem 700 tisíc. Většina čísel pochází z psychiatrických ambulancí, kde téměř polovinu tvoří lidé s úzkostnými poruchami a depresí, což obojí řadíme mezi civilizační nemoci – jsou to poruchy prožívání závislé na prostředí. To ovšem mluvíme o lidech, kteří vyhledají pomoc. Pak je tady zhruba podobné množství lidí Continue reading

a svět se točí…, lifestyle