COOLna

Kofein v kávě má pozitivní vliv na naši pozornost a soustředění. Mnoho lidí však netuší, že účinek se zvyšuje, když si do kávy přidáte skořici. Konzumace tohoto koření může zvýšit schopnost zpracovávat informace a vykonávat mentálně náročné úkoly. Kombinace kávy se skořicí zlepšuje také paměť a navíc pomáhá tělu s ochranou proti Alzheimerově chorobě.

Káva sama o sobě účinně stimuluje tělo i mysl k práci, a navíc představuje potěšení pro chuťové a čichové buňky. Stačí však trocha voňavého koření navíc a chuť i vůně kávy se výrazně povznesou a účinky ještě znásobí.

Kombinace kávy a skořice je velmi zdravá. Podle vědců příznivě působí na srdce, předchází bakteriálním nákazám, pomáhá s hubnutím či zklidňuje záněty. Především však káva se skořicí výrazně podporuje zdraví mozku a kognitivních funkcí.

Velmi zajímavé zdravotní benefity pro zdraví mozku nabízí i skořice. Například studie zveřejněná v roce 2024 s názvem Skořice a kognitivní funkce: systematický přehled preklinických a klinických studií konstatovala, že skořice významně zlepšuje kognitivní funkce (tedy paměť a učení).

Udělej mi radost a pozvi mě třeba na kávu. Opravdu mě potěší, když si ji jednou nebudu muset koupit sama.