COOLna

….dědictví času a kultury…

pohyb

01/05/2021

organizační potenciál flash mobs

Na internetu se objeví oznámení. Ti, kteří si je přečtou, se mají v určený čas objevit na určeném místě. Pár minut, či dokonce několik vteřin po určené hodině se má dav rozejít. Prostá logika.. Tato strategie je využívána na celém světě, aby shromáždila dav lidí, někdy prostě jen zaujatých divným e-mailem, kteří se chtějí účastnit… Continue reading

markething

big data, cenzura, flash mobs, pohyb
19/04/2021

lepší nálada pobytem venku

Mimochodem, fakt, že chodit ven člověku prospívá, snad ani nepotřebuje vědecky dokazovat. Ale pokud by někdo náhodou pochyboval, britští vědci z London School of Economics a University of Sussex si dali tu práci. Přes aplikaci jménem Mappiness nasbírali milion záznamů od lidí, kteří přes smartphone dostávali v pravidelných intervalech výzvu k tomu, aby popsali svoji… Continue reading

psyché

lifestyle, pohyb, pozitivní, psyché, psychologie
22/03/2021

Ne(hotová) fakta

Často se zmiňuje, že vědci upozorňovali na zásadní klimatické změny už v sedmdesátých letech minulého století. Dnes ovšem o krizi klimatu mluvíme mnohem naléhavěji než tehdy. Znamená to, že hlas vědy v rámci společenského dialogu posílil?Nemyslím, že by byla věda více slyšet. Naopak by se dalo říct, že její hlas spolu s rozpadem ustavených hierarchií… Continue reading

a svět se točí…

big data, cestování, coronavirus, demokracie, edukace, ekologie, elity, evoluce, filosofie, klima, krize, lifestyle, moudrost, pandemie, pohyb, politika, právo, přesvědčení, rozvoj, smrt, sociologie, svoboda, vědění, zdraví
30/01/2021

Pohni se!

Pokud podle zjištění týmu profesora Edwarda Coylea z katedry kineziologie a zdravotní osvěty na University of Texas v Austinu rozbijeme osmihodinovou pracovní dobu u počítače několikasekundovými intervaly velmi intenzivního cvičení, výrazně tím omezíme neblahé dopady, které má takové dlouhé sezení v jedné poloze na naše tělo. Stačí jen čtyři sekundy pětkrát za hodinu, za den… Continue reading

lifestyle

jídlo, pohyb, zdraví
04/01/2021

koronavirus

Na nový typ koronaviru upozorňoval už v lednu. Během léta varoval, že počty nakažených začnou v Česku opět růst, jako důvod uváděl letní dovolené, a psal o nutnosti znovuzavedení roušek. Zkraje září řekl: „Už je pozdě, virus jsme si z ciziny přitáhli zpátky, důsledky budou dalekosáhlé. Zadělali jsme si na velký průšvih.“ Již 1. února… Continue reading

a svět se točí…

coronavirus, edukace, koronavirus, mikrobiologie, pohyb, zdraví
31/12/2020

návrh na zákon pro sledování pomocí mobilů

Nový centrální úřad Státní hygienické služby spadající pod ministra zdravotnictví má mít možnost i bez nouzového stavu rozhodnout o zavření obchodů či vysokých škol a získat také pravomoc sledovat mobilní telefon jakéhokoliv občana v případě, že úředník vyhodnotí, že je uživatel nakažený koronavirem. Schválení zákona by znamenalo zvýšení pravomocí ministra zdravotnictví, jenž by nově prostřednictvím… Continue reading

Kocourkov Česko

big data, pohyb, politika, svoboda
30/12/2020

S léčbou diabetu může pomoci aplikace

Pro dětské pacienty je nastaveno poměrně přísné rozmezí hladiny glykemie (3,9–10 mmol/l), ve kterém by se jejich hladina cukru v krvi měla pohybovat, aby se předešlo pozdním zdravotním komplikacím. „Kdyby dítě jen sedělo a vy jste mu dávali jen cukry a inzulin, tak se asi trefíte, ale dítě vám nikdy nebude jen sedět a bude… Continue reading

lifestyle

aplikace, cukrovka, jídlo, lifehack, lifestyle, pohyb, zajímavosti, zdraví
23/12/2020

vaskulární věk

Cukrovka, zvýšený cholesterol, vysoký krevní tlak. I tyto zdravotní problémy mohou spolu s kouřením podle lékařů vyvolat předčasné stárnutí tepen, které může v budoucnu způsobit mozkovou mrtvici či infarkt. Lékaři se shodují, že nejlepším lékem na to, jak snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění, je ochota pacienta spolupracovat s ošetřujícím. „Například lidé do 40 let vůbec neuvažují… Continue reading

lifestyle, zajímavosti

alkohol, cukrovka, infarkt, kouření, lifestyle, mrtvice, pohyb, zajímavosti, zdraví
17/12/2020

Pohyb sem, pohyb tam,…

Je známo, že se nám po vytrvalostním běhu nebo nějaké jiné aktivitě pohybového charakteru zmnoží endorfiny, pocity štěstí. Podle některých studií a dle doporučení WHO může být pravidelná pohybová aktivita týdně účinnější než léky na depresi. To doporučení WHO je 150 minut střední nebo 75 minut vysoké intenzity pro dospělé ve věku 18 až 65… Continue reading

lifestyle, psyché

deprese, lifestyle, pohyb, pozitivní, psyché, zdraví
11/12/2020

uchování informací

Fyzická aktivita po učení může výrazně zlepšit uchování informací v paměti. Na základě výzkumu bylo zjištěno, že lidé, kteří sportují do 4 hodin po tom, co se učili, si lépe vybaví naučené informace po několika dnech. Vysportujte si paměť. Mindpax.me Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle

děti, edukace, lifehack, lifestyle, mozek, pohyb, vědění

krematorium