COOLna

….dědictví času a kultury…

bolest

17/09/2024

Co je nejvíce přitažlivá věc pro muže a ženy?

Fyzický vzhled, chemie či společenské postavení… Při výběru partnera hraje roli mnoho faktorů, přičemž každý člověk má vlastní žebříček přitažlivosti. Lze však směle tvrdit, že přece jen existuje něco, co stmeluje lidi všech národností, ras i vyznání: úsměv a humor. A právě na jejich sílu při seznamování se zaměřila americká antropoložka Helen Fisher a s Continue reading

lifestyle, psyché, zajímavosti

bolest, imunita, lifestyle, mozek, partnerství, pozitivní, psyché, stres, zajímavosti, záněty, zdraví
10/09/2024

Bolest vyvolá i tlumí.

Kapsaicin, hlavní pálivý alkaloid v paprikách rodu Capsicum, však může mít i léčebný účinek. Receptory pro kapsaicin z pálivých papriček totiž mohou bolest nejen vyvolat, ale i tlumit. „Jejich aktivace kapsaicinem vede k dlouhodobému snížení citlivosti nervových zakončení a redukci některých typů bolesti. Vývoj nových analgetik je obtížný a dá se říci, že za posledních Continue reading

lifestyle

bolest, chilli, kapsaicin, lifestyle
21/08/2024

Plynatost

„Plynatost je způsob, jak se naše tělo vypořádává s přijatým vzduchem i plyny, které vznikají ve střevech při zpracovávání potravy,“ říká gastroenterolog Brett Mendel. Plynatost může také naznačovat, že vaše strava obsahuje vysoký obsah vlákniny, což může signalizovat zdraví střev a mikrobiomu. Navíc může pomoci předcházet nechtěné bolesti žaludku a nadýmání, které je běžně způsobeno Continue reading

lifestyle

bolest, Crohnova choroba, lifestyle, zdraví
17/08/2024

Proč chůze na Legu bolí?

Lego, stohovatelná plastová kostka, kterou všichni známe a milujeme, debutovala v roce 1958 a od té doby lidé kolem malých dětí zažili hloupě bolestivý šok šlápnutím na zatoulané Lego naboso. V tomto století už stačila uznávaná věc, že podle Know Your Meme se od roku 2009 stala populární v chatovacích skupinách a komiksech naprosto pomstychtivá Continue reading

(nekulturní) barbar, lifestyle, psyché, zajímavosti

bolest, komunikace, kultura, lego, psychologie, společnost, zajímavosti
02/08/2024

Bolesti zad podceňujeme do doby, než se nezvedneme z postele.

Jak častý je problém s bolavými zády?Jedná se o nejčastější potíže, které na naší rehabilitaci léčíme. Čím to je? Co děláme špatně?Bolesti zad jsou civilizační nemocí. Lidé mají dostatek potravy, mají nadváhu, páteř nese větší zátěž. Další faktor je omezení přirozeného pohybu, tedy chůze, příliš sedíme. Při sezení tuhnou zádové svaly a naopak břišní ochabují. Continue reading

lifestyle

bolest, bolesti zad, děti, lifestyle, pohyb, záněty, zdraví
03/07/2024

Jídlem proti bolestem při menstruaci

Většina žen stráví menstruací v průměru asi sedm let. To je celkem dlouhá doba na to, abychom každou menstruaci protrpěly v křečích a doprovodných bolestech. Menstruační bolesti dokážou ovlivnit jak naše chování, tak ale i náladu, pracovní výkonnost i fyzickou aktivitu. Je tu však jedna věc, která je v souvislosti s menstruací opomíjena, a tou Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, Žer!

arašídy, bílkoviny, bolest, heřmánek, hořčík, jídlo, jogurt, lifestyle, mastné kyseliny, menstruace, ovesné vločky, pozitivní, ryby, vlašské ořechy, zázvor, zdraví, železo, ženy, čokoláda, čočka
26/05/2024

I při bolesti je pohyb důležitý.

„V rámci prevence je ideální jakýkoli pohyb ve vzpřímené poloze proti gravitaci – běh, chůze, populární nordic walking, tanec nebo cvičení s vlastní vahou, jako například jóga či pilates. Zásadní je také úprava jídelníčku, dostatečný příjem vápníku a vitaminu D, omezení kofeinu, alkoholu, vyvarování se kouření a nadmíry stresu,“ vyjmenovává Iva Bílková. Pravidelnost je u Continue reading

lifestyle

bolest, jídlo, kofein, kouření, lifestyle, pohyb, revmatoidní artritida, stres, vápník, vitamin D, zdraví
17/04/2024

Za bolest bederní páteře si lidé často mohou sami.

Bolesti zad snad někdy zažil každý z nás. Vždyť také nemoci páteře a zad patří k nejčastějším onemocněním Čechů ve věku 25 až 64 let. Nejvíce bývá postižena páteř v bederní oblasti. Ischias, houser nebo ústřel – je jedno, jak tomu kdo říká, jedno mají společné. Označují bolesti v zádech v bederní oblasti. Někdy jsou Continue reading

lifestyle

bolest, bolesti zad, lifestyle, pohyb, zdraví
19/02/2024

Obklady na akné, bércové vředy a na bolestivé klouby

Odstraňte vnější listy a otrhejte nepoškozené, zdravé listy. Následně u nich vyřízněte tuhý střed. Válečkem na nudle přejíždějte po listech, dokud nezačnou pouštět šťávu a neztratí svoji pevnost. Pak přiložte na bolestivé klouby. Ale nejen tam. Zelné listy vám budou nápomocné i při léčbě akné nebo bércových vředech. Jinou možností je využití zelné kaše. Čtvrt Continue reading

lifestyle

akné, bolest, lifehack, lifestyle, pozitivní, zdraví, zelí
17/02/2024

Menstruace je součástí reproduktivní práce.

Světový den menstruační hygieny, který proběhl v květnu, se už více deset let snaží upozornit na menstruační chudobu a diskriminaci v zaměstnání. Nový pohled na menstruaci nám může pomoci tyto problémy aktivně řešit. Můj*moje dobrý*á kamarád*ka, říkejme mu*jí třeba Remi, trpí od roku 2017 silnými bolestmi, které začínají už během PMS a trvají až do Continue reading

a svět se točí…, diagnóza matka (značka rodič), diktáty, lifestyle

biologie, bolest, chudoba, diktáty, hygiena, lifestyle, menstruace, peníze, práce, právo, zdraví, Španělsko, ženy

krematorium