Jak jste na tom s reakcemi a bdělostí? Stabilní? V pohodě? Nebo je to jednou tak, jindy onak? Naši staří známí příbuzní 4 jezdců z Apokalypsy – Stres, Ponocování, Přepracování, Únava – si připsali na konto další zářez. Podle vědců mají na svědomí zvýšené riziko onemocnění. Úplně vidím, jak zvedáte obočí a na vašem ctěném obličeji se usazuje výraz „no to je mi ale překvapení!“. Tak trochu je. Tedy mne překvapilo, že proměnlivé fungování mozku, které se projevuje pomalejšími reakčními schopnostmi nebo kolísající bdělostí, může způsobit nejen větší náchylnost k virovým respiračním infekcím, ale dokonce činí lidi infekčnější a mají i více příznaků nemoci.
Takže, přátelé, otřepaná odrhovačka: spěte dost, pracujete tak akorát a vyšilujte málo!
COOLna 
Napsat komentář