světlo

03/09/2023

Potřebujeme zhasnout! Prospěje to ekosystémům i lidskému zdraví.

Kdy si věda uvědomila, že by bylo dobré zkoumat vliv střídání světla a tmy na lidský organismus?Mnoho biomedicínských oborů se vyvíjí stovky let, ale chronobiologie jako vědní obor existuje teprve od roku 1960. Samozřejmě významné objevy se udělaly dříve, jinak by ten obor neměl na čem stavět, ale od roku 1960 je patrný opravdu velký Continue reading

klima, lifestyle

klima, lifestyle, melatonin, rostliny, spánek, světlo, zdraví, zvířata

01/07/2023

Slunce podporuje chuť na sex.

Slunce je nová předehra. Ultrafialové záření typu B dramaticky zvyšuje chuť na sex, prostřednictvím proteinu p53. Podle izraelských vědců se může stát efektivní terapií sexuálních dysfunkcí. Ono zjištění bylo vlastně náhodné. Vědci z Carmit Levy Lab telavivské univerzity totiž původně vůbec nezkoumali vztah mezi slunečními paprsky a sexem, zajímala je rizika ultrafialového záření B pro Continue reading

lifestyle, psyché, zajímavosti

lifestyle, psyché, sex, světlo, zajímavosti

28/04/2023

Objev třetího receptoru v oku změnil náš pohled na zdravou světelnou životosprávu.

Objev nových receptorů v oku byl tak trochu senzace a znamená po objevu a rozšíření světelných diod (LED) další světelnou revoluci. Jako u většiny důležitých objevů nebyly důsledky nalezení nových receptorů na sítnici oka přijímány jednotně. Objevovala se celá škála reakcí, od popírání důležitosti až po katastrofické scénáře civilizačních chorob. Vzrůstající počet studií a pokračující Continue reading

home sweet? home, lifestyle

lifestyle, oči, spánek, světlo, zdraví

27/04/2023

mapa globálního světelného znečištění

Nespočet světelných zdrojů rozjasňuje noční oblohu do té míry, že i astronomické objekty, které jsou normálně dobře viditelné, jako například Mléčná dráha, jsou sotva rozeznatelné. Ale stále existují některá místa na Zemi, kde světelné znečištění není tak hrozné. Tato místa najdete na adrese www.lightpollutionmap.info. Otevřete v internetovém prohlížeči tuto webovou stránku a přibližujte si oblast, Continue reading

a-sociál, zajímavosti

aplikace, mapa, světlo, zajímavosti

16/10/2022

Podzimní světlo

Ačkoliv má podzim své hezké stránky, okrádá nás o jednu důležitou věc – denní světlo. S každým dnem ho teď ubývá o čtyři minuty, což má výrazný vliv na zdraví. Kvůli nedostatku světla býváme unavení, podráždění, častěji nás bolí hlava, pálí oči, jsme méně odolní vůči stresu a oslabuje se také imunita. Zabrat dostává i Continue reading

lifestyle

lifestyle, spánek, světlo, zdraví

30/07/2022

„světelná DNA“

Zajímavá výtvarná instalace i letos v létě doplnila prohlídkový okruh Zbrašovských aragonitových jeskyní v Teplicích nad Bečvou. Zástupci nejmladší generace sklářských výtvarníků působivě využili ultrafialové osvětlení. V temných zákoutích jeskyní umocňuje barevně-světelné efekty skla. Originální výzdoba je k vidění do konce října. Za instalací s názvem „DNA“ oživující krasové podzemí vymodelované kyselkou stojí Filip Dobias, Continue reading

(nekulturní) barbar, Hranice a okolí

kultura, pozitivní, světlo, Teplice nad Bečvou, umění, výstava

12/06/2022

Veřejné osvětlení, které neruší..

Městys Okříšky může inspirovat ostatní větší obce. Zavedením biodynamického veřejného osvětlení, které je ohleduplné nejen k lidem, ale i jiným živočichům, si získalo pozornost veřejnosti. Důležité je, aby svítilo jen tolik, kolik je nutné, a osvětlovalo jen to, co osvětlit má. Důležité je i spektrum světla. Vyloženě rušivé je modré světlo, šetrnější jsou teplé tóny. Continue reading

klima

energie, klima, peníze, pozitivní, spánek, světlo, zvířata, Česko

02/06/2022

Opalovací krémy s oxidem ztrácí po dvou hodinách svou účinnost a stávají se toxickými

Opalovací krémy se zcela běžnou ingrediencí, oxidem zinečnatým (ZnO), ztrácí velkou část své účinnosti a stávají se toxickými již po dvou hodinách expozice ultrafialovému záření. V publikovaném výzkumu bylo zkoumáno 5 směsí obsahující UV filtry (aktivní ingredience v opalovacích krémech) z produktů, které se prodávají v USA a v Evropě. Také byly vyrobeny další směsi Continue reading

a svět se točí…, lifestyle

kosmetika, světlo, zajímavosti, zdraví

14/04/2022

hledání světla

Když procházíš tmou, intuitivně hledáš světlo. Když světlo nevidíš nikde kolem, je to proto, že ho máš hledat v sobě. Zapálit v sobě dobro jako svíčku. Jakmile to uděláš, zjistíš, že ta svíčka má kouzelnou moc. Sebemenší plamen dobra ukončí beznaděj, tak jako sebemenší světlo okamžitě ukončí tmu. Najednou je kam se obrátit, kudy jít. Continue reading

psyché

láskyplno, pozitivní, psyché, psychologie, světlo

10/03/2022

Stali se z nás krtci…

Moderní společnosti chybí jasné denní světlo, které synchronizuje naše biorytmy. Vhodným osvětlením můžeme ovlivnit své zdraví i výkonnost. „Většinu dne trávíme uvnitř budov, kde nám chybí jasné denní světlo, večer zíráme na rozzářené obrazovky a ani v noci nemáme tmu. Ztratili jsme přirozený rytmus střídání dne a noci,“ shrnuje zatím podceňovanou problematiku moderní společnosti architektka Continue reading

diktáty, home sweet? home, lifestyle

deprese, diktáty, edukace, lifestyle, obezita, světlo, zdraví

COOLna