lifestyle

03/01/2026

Neváhejte se po těžkém dni odměnit

Zajímavá je studie věnovaná depresi a její léčbě – tentokrát z Johannes Gutenberg University. Její autoři se rozhodli zkoumat vliv přírodních látek používaných v tradiční asijské medicíně na funkce mozku. Teorií je, že by některé z daných látek mohly mít antidepresivní potenciál nebo by mohly posilovat odolnost vůči chronickému stresu, takže by se stav podobný… Continue reading

lifestyle, psyché

deprese, lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie, zdraví

03/01/2026

Všichni občas..

Všichni občas jsme dole. Všichni občas něco prohrajeme, ztratíme, zkazíme. Patří to k životu. Protože k životu patří i změna. O to větší hrdost, úleva a radost, když po porážce znovu vyhrajeme, po ztrátě něco cennějšího získáme, po chybě se staneme obezřetnějšími, zkušenějšími, náročnějšími. Nesmíme ale rezignovat. Nesmíme dole zůstat. Máte-li děti, sledují vás. I… Continue reading

lifestyle, psyché

lifestyle, psychologie

02/01/2026

Jste podráždění? Příčinou může být nedostatek sexu…

Současná pracovní kultura a tempo života mohou za nedostatek prostoru pro intimitu a sex. Lidé pracují stále déle, neustále jsou online a ponořeni do pracovních povinností i po skončení pracovní doby. Kombinace pracovního stresu, plného kalendáře a nedostatku času pro sebe samého může pak výrazně snížit touhu po sexu. Psychologové uvádějí, že sex se stává… Continue reading

lifestyle, psyché

úzkost, lifestyle, partnerství, psyché, sex, spánek, stres, zdraví

01/01/2026

V náručí alkoholu

Závislí na alkoholu umírají v průměru o čtyřiadvacet let dřív než běžná populace. Na cigaretách výstražné obrázky upozorňující na škodlivost kouření jsou, na alkoholu ale nic takového není. Je potřeba lidem nebezpečí alkoholismu víc připomínat?Oni to zřejmě i vědí, ale stejně tomu nevěří, protože se z opilosti vyspí a zase jsou v pořádku. Nejsou vědci… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle

alkohol, děti, komunikace, lifestyle, závislost

01/01/2026

Duševní zdraví dětí vs. hraní

Nárůst duševních poruch, úzkostí a deprese mezi dětmi školního věku a dospívajícími je značný. V některých zemích se mluví o potřebě vyhlášení národního stavu nouze. Za možného viníka jsou označovány například sociální sítě. Nicméně pokles psychického zdraví dětí trvá už několik desetiletí. Takže sociální sítě nemohou být jediný viník. Peter Gray s kolegy ukazují, že… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché

deprese, děti, lifestyle, psyché

31/12/2025

Novoroční

Tak kam nás zase ten nový rok zavede? Já ani nevím, kam mě zavede můj fejeton, nemám invenci ani kompozici, nevím, o čem začnu psát a čím skončím, měl bych asi sledovat bílého králíka, ale žádného nevidím. Novoroční předsevzetí dodržuji relativně dlouho, ale pak se nějak vše zadrhne a zbortí. Někdo řekl, že čím víc… Continue reading

a svět se točí…, den za dnem, lifestyle, psyché

lifestyle, psychologie

31/12/2025

Mateřství chci zlidštit, říká Nasraná máma.

Najde dnes matka s dítětem pochopení i ve společnosti?Za cech matek můžu rozhodně říct, že větší míra pochopení by nám přišla vhod. Když matce na veřejnosti rupnou nervy a začne ječet na své dítě, spousta lidí si řekne to nejhorší a odsoudí ji. Já to chápu, nevypadá to dobře. Na druhou stranu je ta ženská… Continue reading

a svět se točí…, diagnóza matka (značka rodič), lifestyle

děti, lifestyle, těhotenství, ženy

30/12/2025

Tam, kde i císař chodil sám..

Je to vlastně taková soukromá věc, jak se na toaletě chováte. Obvykle tam jste zcela sami. Na vašem rozhodnutím pak je, zda před spláchnutím nejprve zavřete poklop. Jaký je rozdíl mezi tím, zda tak učiníte či nikoliv, se rozhodli zjistit vědci z University of Colorado Boulder. Při výzkumu využili speciální laser a kameru. Na začátku… Continue reading

home sweet? home, lifestyle

hygiena, lifestyle, mikrobiologie, zdraví

30/12/2025

Láska lidí k přírodě je naučená i podmíněná geneticky.

V labyrintu lidských emocí se naše láska k přírodě vynořuje jako jeden z nejhřejivějších pocitů. Už celé věky básníci, spisovatelé a filozofové romantizovali náš vztah k zelenému světu. Nabízí se však otázka – je tato záliba v přírodě vlastní, nebo naučená? Závěry studie vědců z Univerzity v Göteborgu a Švédské univerzity zemědělských věd (SLU) naznačují,… Continue reading

lifestyle, zajímavosti

láskyplno, lifestyle, zajímavosti

29/12/2025

Jak pomáhá jóga a meditace?

Účinky jógy a meditace si u nás spojujeme většinou s bojem proti stresu a s formou relaxace. Vědci ale potvrdili, že učení z Východu toho s naším tělem a mozkem dokážou mnohem víc. Sara Lazarová, americká mikrobioložka a psycholožka, se před časem pustila do výzkumu účinků meditace na mozek. K měření aktivity mozku využila magnetickou… Continue reading

lifestyle

Alzheimer, lifestyle, mozek, revmatoidní artritida, srdce, zdraví

COOLna

Neváhejte se po těžkém dni odměnit

Všichni občas..

Jste podráždění? Příčinou může být nedostatek sexu…

V náručí alkoholu

Duševní zdraví dětí vs. hraní

Novoroční

Mateřství chci zlidštit, říká Nasraná máma.

Tam, kde i císař chodil sám..

Láska lidí k přírodě je naučená i podmíněná geneticky.

Jak pomáhá jóga a meditace?

krematorium