lifestyle

06/01/2026

Proč dávat k antibiotikům probiotika?

O tom, že bychom měli v průběhu antibiotické léčby užívat probiotika a podpořit tím svůj v tu chvíli nešťastně decimovaný mikrobiom, se obecně ví. Na toto téma také vyšla rozsáhlá systematická studie, která tento fakt oficiálně potvrdila. Vedlejšími účinky užívání antibiotik jsou gastrointestinální potíže způsobené převážně přemnožením bakterie Clostrioides difficile. Užíváním probiotik se dle výsledků… Continue reading

lifestyle

antibiotika, lifestyle, mikrobiologie, střevo, zdraví

06/01/2026

Honičky s policií byly součást hry, říká umělec Chemis.

Jednou tak seděl na hodině chemie, když ho napadlo, že by ji mohl zužitkovat i pro své umělecké alter ego. Hodně si při ní totiž kreslil – a když zjistil, že její písmenka dobře vypadají na papíře jako graffiti, měl jasno. Z kazachstánského rodáka Dmitrije Proškina, který se v dětství přestěhoval do Česka, tak vznikl… Continue reading

(nekulturní) barbar, a svět se točí…, lifestyle

lifestyle, street art, umění

05/01/2026

Co spouští horečku?

Horečka. Systémová reakce těla na infekci. Obranná reakce těla proti patogenům. Víte, jak a kde vzniká? Ve chvíli, kdy v těle propukne zánět, začnou se do krve mimo jiné uvolňovat signální látky (tzv. cytokiny). Jsou však příliš velké na to, aby se dostaly až do mozku a předaly tam informaci o zánětu. Na vnějším povrchu… Continue reading

lifestyle, zajímavosti

hypothalamus, lifestyle, mozek, zajímavosti, záněty, zdraví

05/01/2026

Jak se uzdravit v toxické společnosti?

Lékař a publicista maďarského původu Gábor Maté vydal knihu s názvem Mýtus normality: Trauma, nemoci a léčení v toxickém světě (2022, česky 2023). Autor jako primární zdroj psychických problémů, traumat, závislostí a jiného duševního utrpení pojmenovává společenský systém, v němž žijeme. Klade na nás obrovské nároky, které nejsme schopni naplnit. Hodnoty a procesy, v nichž… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché

alkohol, bezpečnost, děti, feminismus, komunikace, lifestyle, péče, psyché, psychologie, rovnost, společnost, systém, závislost, zdraví, ženy

04/01/2026

Je to tedy láska, nebo jen touha?

1) Vztahy s vaším okolím Když jste zamilovaní, chcete, aby se váš partner seznámil s co největším množstvím lidí ve vašem okolí. Chcete ho ukázat svým přátelům a rodině a chcete, aby jím byli ohromeni. 2) Jazyk Když jste zamilovaní, používáte častěji zájmeno „my“ místo „já“. Například, když se vás někdo zeptá, co jste dělal… Continue reading

lifestyle, psyché

komunikace, láskyplno, lifestyle, partnerství, psyché, psychologie

03/01/2026

Neváhejte se po těžkém dni odměnit

Zajímavá je studie věnovaná depresi a její léčbě – tentokrát z Johannes Gutenberg University. Její autoři se rozhodli zkoumat vliv přírodních látek používaných v tradiční asijské medicíně na funkce mozku. Teorií je, že by některé z daných látek mohly mít antidepresivní potenciál nebo by mohly posilovat odolnost vůči chronickému stresu, takže by se stav podobný… Continue reading

lifestyle, psyché

deprese, lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie, zdraví

03/01/2026

Všichni občas..

Všichni občas jsme dole. Všichni občas něco prohrajeme, ztratíme, zkazíme. Patří to k životu. Protože k životu patří i změna. O to větší hrdost, úleva a radost, když po porážce znovu vyhrajeme, po ztrátě něco cennějšího získáme, po chybě se staneme obezřetnějšími, zkušenějšími, náročnějšími. Nesmíme ale rezignovat. Nesmíme dole zůstat. Máte-li děti, sledují vás. I… Continue reading

lifestyle, psyché

lifestyle, psychologie

02/01/2026

Jste podráždění? Příčinou může být nedostatek sexu…

Současná pracovní kultura a tempo života mohou za nedostatek prostoru pro intimitu a sex. Lidé pracují stále déle, neustále jsou online a ponořeni do pracovních povinností i po skončení pracovní doby. Kombinace pracovního stresu, plného kalendáře a nedostatku času pro sebe samého může pak výrazně snížit touhu po sexu. Psychologové uvádějí, že sex se stává… Continue reading

lifestyle, psyché

úzkost, lifestyle, partnerství, psyché, sex, spánek, stres, zdraví

01/01/2026

V náručí alkoholu

Závislí na alkoholu umírají v průměru o čtyřiadvacet let dřív než běžná populace. Na cigaretách výstražné obrázky upozorňující na škodlivost kouření jsou, na alkoholu ale nic takového není. Je potřeba lidem nebezpečí alkoholismu víc připomínat?Oni to zřejmě i vědí, ale stejně tomu nevěří, protože se z opilosti vyspí a zase jsou v pořádku. Nejsou vědci… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle

alkohol, děti, komunikace, lifestyle, závislost

01/01/2026

Duševní zdraví dětí vs. hraní

Nárůst duševních poruch, úzkostí a deprese mezi dětmi školního věku a dospívajícími je značný. V některých zemích se mluví o potřebě vyhlášení národního stavu nouze. Za možného viníka jsou označovány například sociální sítě. Nicméně pokles psychického zdraví dětí trvá už několik desetiletí. Takže sociální sítě nemohou být jediný viník. Peter Gray s kolegy ukazují, že… Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché

deprese, děti, lifestyle, psyché

COOLna

Proč dávat k antibiotikům probiotika?

Honičky s policií byly součást hry, říká umělec Chemis.

Co spouští horečku?

Jak se uzdravit v toxické společnosti?

Je to tedy láska, nebo jen touha?

Neváhejte se po těžkém dni odměnit

Všichni občas..

Jste podráždění? Příčinou může být nedostatek sexu…

V náručí alkoholu

Duševní zdraví dětí vs. hraní

krematorium