Revma Liga ČR připravila návod, jak si jednoduše zacvičit z pohodlí svého domova.
Zkuste některý ze cviků zařadit do svého denního harmonogramu.
Ne všechny cviky jsou pro všechny pacienty, proto si vyberte takový, který jste schopni zvládnout a dbejte prosím všech zásad pro cvičení, která se zmiňují na začátku videa.




Napsat komentář