Doktorka Kristie McAlpineová a doktor Matthew M. Piszczek se psychologickému dopadu dojíždění věnují ve studii, publikované v akademickém magazínu The Conversation. Podle nich je cesta do zaměstnání zdrojem tzv. liminálního prostoru. V tomto prostoru si můžeme dopřát čas v jakémsi vakuu mezi zaměstnáním a osobním životem. Také nám dopřává možnost psychicky se zotavit z práce a mentálně se přeorientovat na příjezd domů.
V případě přechodu na home office lidé tuto automatickou podporu ztrácí, což posléze může jejich každodenní procesy negativně ovlivnit. Pokud ztratíme možnost prožít mentální přeřazení z pracovního stupně na osobní, může docházet k roztříštění a prolínání rolí. To může velice jednoduše vést ke zvýšení hladiny stresu a v některých případech pozvolně přejde až do vyhoření.
Ve studii se zaměřili na dva konkrétní kognitivní procesy, a to psychologické odpoutání od role v zaměstnání a následné psychologické zotavování z ní. Vytvořený model potvrdil, že liminální prostor skutečně je příležitostí, jak se od pracovní role odpoutat a zotavit se z ní.
COOLna 
Napsat komentář