psychologie

14/07/2025

Jak zvednout sebevědomí?

Pokud si řeknete nahlas „sebevědomí“, co prožíváte? Zkuste si ještě jednou říct sebevědomí a chvíli se na toto slovo zaměřte. Sebevědomí je spojeno s uvědomováním si sama sebe. Je o schopnosti umět přijmout všechny své přednosti, ale i nedostatky, a to bez jakýchkoliv výčitek nebo špatných emocí. Už dlouho obdivuji příběhy lidí, kteří umějí pracovat Continue reading

lifestyle, psyché

komunikace, lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie

09/07/2025

Prokrastinace a soustředění

Pokud chce člověk překonat sebe sama a zlepšit se v jakékoliv oblasti vlastního života, tak potřebuje ve svém vnitřním světě vytvářet dostatek pozitivních emocí. A přesně to se nám děje, jakmile jsme ponořeni v zóně optimálního fungování, tedy ve stavu flow. Vědci se těmito stavy zabývají již desítky let a dnes máme řadu studií, které Continue reading

lifestyle, psyché

lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie

07/07/2025

Vztahové vazby

Teorie vztahových vazeb mě dostala a fascinuje doteď. Říká, že v prvním roce si dítě vytváří vztahovou vazbu prostřednictvím interakce s matkou a učí se, nakolik mu nejbližší osoba dokáže uspokojit jeho citové potřeby. Tedy ne fyzické jako nakrmit, přebalit nebo obléknout, ale zda mu dokáže poskytnout blízkost, pohlazení, oční kontakt nebo ujištění. Protože jde Continue reading

diagnóza matka (značka rodič), psyché

děti, komunikace, partnerství, psyché, psychologie, žárlivost

03/07/2025

Nežijeme přece v pohádce …

Mně na pohádkách obecně vadí jiná věc. Vadí mi hlavně ten strach, jaký pohádky v dětech vzbuzují. Chápu, že když chcete „udělit lekci“ nebo „předat morální ponaučení“, potřebujete se dostat příjemci pod kůži a strach je k tomu ideální, ale potřebujeme ve světě, který je o milion procent bezpečnější než ten, do kterého se narodili Continue reading

a svět se točí…, diagnóza matka (značka rodič), psyché

knihy, komunikace, pohádky, psychologie

01/07/2025

Zákazník jako hlavní hrdina

markething

komunikace, konzum, marketing, psychologie

28/06/2025

Jak se projevují charaktery…

„Buď slušný k lidem, když jdeš nahoru; mohl bys je potkat, až půjdeš dolů.“ To prý kdysi řekl anglický dramatik a buřič John Osborne. Moje maminka jeho jméno určitě nikdy neslyšela, natož aby znala některou z jeho knih, ale často nám deklamovala vlastně úplně stejné „zaklínadlo“ o schodech, na nichž se vyplatí vždycky pozdravit – Continue reading

a svět se točí…, lifestyle, psyché

komunikace, lifestyle, psyché, psychologie, společnost

22/06/2025

Ruce a oči plné lásky…

Nesobeckost se neprojevuje velkými a oslnivými gesty. Jde o to spravovat všechny malé dírky v sítích, než se z nich stane taková díra, že tudy rybářům uplave i velryba. Milovat toho druhého se projevuje v našich každodenních drobnostech. Podat mu v koupelně pastu, usmát se, pohladit ho. Schopnost milovat se projevuje v okamžiku, kdy dáme Continue reading

lifestyle, psyché

komunikace, láskyplno, lifestyle, partnerství, pozitivní, psychologie

21/06/2025

Síla certifikátů

Udělej mi radost a pozvi mě na kávu. Opravdu mě potěší, když si ji jednou nebudu muset koupit sama. Continue reading

audio-vizuál, markething

konzum, marketing, psychologie

21/06/2025

Pravidla odhalující lháře

Proč existuje lež? Proč lidé vymysleli a stále používají něco, co způsobuje tolik bolesti? Z čeho mají strach? Uznejte sami, nebyl by váš život jednoduší, pokud byste včas odhalili každého lháře? Jdete do obchodu nakoupit jen to nejnutnější. Říkáte si: „Vezmu si malou tašku a koupím jen základní potraviny.“ Po pár hodinách se člověk vrátí Continue reading

psyché

komunikace, manipulace, psychologie

20/06/2025