psychologie

27/10/2025

Tajemství, jak uniknout stresu a vyhoření

Vyhoření – Tajemství, jak uniknout stresu od Emily a Amelie Nagoski je průvodcem pro ženy, které čelí tlaku, jenž je dohání k vyčerpání.Autorky, sestry a odbornice na zdraví a psychologii nabízejí vědecky podložené nástroje, jak přerušit cyklus stresu a znovu najít rovnováhu. Knihu vydalo nakladatelství Mimochodem. Continue reading

lifestyle, psyché

knihy, lifestyle, psyché, psychologie, stres, syndrom vyhoření, zdraví

19/10/2025

Lidé s úzkostmi doslova nechtějí věřit, že jim něco jde.

audio-vizuál, lifestyle, psyché

úzkost, lifestyle, psyché, psychologie, zdraví

19/10/2025

důležité potěšení

Právě potěšení je tím, co bychom mohli nazvat kořením života. Pokud si ho budete pravidelně dopřávat, brzy se sama na vlastní oči přesvědčíte, že zvládáte i náročnější situace s mnohem větším klidem a lehkostí. Probouzet smysly k vyšší citlivosti přitom nevyžaduje žádné speciální dovednosti. Trénovat se dá v podstatě kdykoli a kdekoli. Udělej mi radost Continue reading

a svět se točí…, lifestyle, psyché

lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie

18/10/2025

pozitivní psychologie

audio-vizuál, Can you read?, psyché

pozitivní, psyché, psychologie, youtube

13/10/2025

problémy chaotických domácností

Studie z roku 2023 publikovaná v časopise Journal of Family Psychology zkoumá problémy, kterým čelí chaotické domácnosti, a odhaluje přitom potíže při navazování smysluplných rozhovorů s dětmi. „Stresující prostředí, jako je chaotická domácnost, výrazně rodiče vyčerpává. Únava potom zhoršuje reakce na děti a schopnost se jim během dne věnovat,“ vysvětluje hlavní autorka studie, psycholožka Jackie Continue reading

a svět se točí…, diagnóza matka (značka rodič), home sweet? home, lifestyle, psyché

bydlení, děti, komunikace, lifestyle, psyché, psychologie, vědění

12/10/2025

Mohou měnit peníze chování a myšlení?

Mohou peníze skutečně změnit myšlení a chování? Výzkumy psychologů ukazují, že ano. Být bohatý nabízí v životě různé výhody, ale život v bohatství není vždy takový, jak se zdá. Přestože superbohatým lidem mnozí závidí, za peníze si štěstí nekoupíte a život v bohatství s sebou přináší mnoho problémů. Ženy v bohatých rodinách se často vzdávají Continue reading

a svět se točí…, diagnóza matka (značka rodič), lifestyle, psyché

alkohol, drogy, děti, elity, lifestyle, machiavelismus, majetek, moc, narcismus, peníze, psyché, psychologie, psychopati, vzdělání

11/10/2025

krize a perfekcionismus

Krize v životě se nikomu nevyhýbá, bohužel. Perfekcionismus – ten má v některých oblastech i svoje výhody, v krizích ale orientace na výkon nemůže být nápomocná. Krize se dá totiž popsat jako stav, ve kterém nefungují naše obvyklé způsoby vyrovnávání se s překážkami. O krizi se také ví, že bývá bodem zvratu. Často se člověk Continue reading

lifestyle, psyché

krize, lifestyle, perfekcionismus, pozitivní, psyché, psychologie

10/10/2025

Emocionální práce a úsměv

Když jste prodavačkou v řeznictví, je to nejtěžší mít stejně veselý úsměv pro těch 200 lidí v řadě za den, a to včetně několika skutečně otravných týpků, co nenechají dýško, ale požadují vážit vše přesně na gram. Usmívat se jako emocionální práce je fenomén, který se týká mnoha profesí a má podstatný vliv na naše Continue reading

a svět se točí…, lifestyle, psyché

lifestyle, práce, psyché, psychologie

09/10/2025

Nezapomeňme na sebelásku…

Ublížil vám někdo? Pořád to bolí? Máte mizerný pocit sami ze sebe, nebo ze své minulosti? Pár bodů, které bychom mohli shrnout jako nízká sebeláska…: Upřímně řečeno, mnoho z těch bodů se mne samotného týká celý život a vždy když už si myslím, že jsem to mám v sobě zpracované, nastane období, které mě vrátí Continue reading

lifestyle, psyché

lifestyle, pozitivní, psyché, psychologie

08/10/2025

Slepý optimismus odolnost nevypěstuje.

Pokud se při kultivaci pozitivního myšlení“ nepříjemným a bolestným věcem horlivě vyhýbáme, ignorujeme je, může nám to uškodit, že?Zrovna nedávno jsem četla rozhovor se spisovatelkou Petrou Hulovou o její knize. Zachycuje rozpor mezi prožívanou mizérií života a snahou tuto mizerii zaobalit do hezkého pozlátka dobrých a blahosklonných pocitů. Mluví o tyranii dobra. Je to pozitivita Continue reading

psyché

emoce, pozitivní, psyché, psychologie

COOLna

Tajemství, jak uniknout stresu a vyhoření

Lidé s úzkostmi doslova nechtějí věřit, že jim něco jde.

důležité potěšení

pozitivní psychologie

problémy chaotických domácností

Mohou měnit peníze chování a myšlení?

krize a perfekcionismus

Emocionální práce a úsměv

Nezapomeňme na sebelásku…

Slepý optimismus odolnost nevypěstuje.

krematorium