ADHD

09/01/2024

Máš ADHD?

Continue reading

audio-vizuál, psyché

ADHD, psyché, youtube
17/12/2023

Interakce těla, mysli a prostředí

Na lékařské fakultě se na lidské zdraví pohlíží hodně biologicky. Oddělují mysl od těla, nevidí souvislosti, nevidí interakce. Nevidí, jak vzájemné vztahy ovlivňují tělesné zdraví a ani tomu neučí. A to přesto, že k tomu existuje rozsáhlý výzkum probíhající už mnoho desítek let. Také oddělují jedince od jeho prostředí. Neuvádějí do souvislosti sociální faktory jako Continue reading

(nekulturní) barbar, a svět se točí…, diagnóza matka (značka rodič), diktáty, lifestyle

ADHD, asociace, autorita, coronavirus, diktáty, drogy, děti, edukace, elity, endorfiny, Gábor Maté, hry, internet, jídlo, kapitalismus, kojení, koronavirus, krize, kultura, lifestyle, medicína, oligarchie, pandemie, patriarchát, peníze, propaganda, psyché, sebepoškozování, společnost, stres, svoboda, těhotenství, vzdělání, závislost, zdraví
04/10/2023

ADHD u dospělých

Zatímco děti s ADHD jsou nápadně živé, neposedí, vyrušují, skákají druhým do řeči, u dospělých s ADHD ustupuje hyperaktivita do pozadí a mění se na vnitřní neklid, workoholismus, nedotahování projektů, nepozorností… Ta se projevuje neschopností se delší dobu soustředit, roztěkaností, neschopností dokončit začatou práci, nebo tím, že se daný člověk nechá snadno vyrušit. Nejde o Continue reading

psyché

ADHD, komunikace, partnerství, psyché, psychiatrie, psychologie
28/09/2023

přirozená léčba ADHD

Rostoucí počet výzkumů ukazuje, že nutriční nedostatky – včetně nízkých hladin vitamínu D, zinku, hořčíku a feritinu – jsou běžné u lidí s ADD/ADHD. Užívání vysoce kvalitních denních více vitamínů/minerálů podporuje zdravou hladinu základních živin. Podobně studie zjistily, že lidé s ADD/ADHD mají obecně nižší hladiny důležitých omega-3 mastných kyselin. Suplementace omega-3 může zlepšit problémy Continue reading

a-sociál, lifestyle, psyché

ADHD, internet, jídlo, kouření, lifestyle, psyché, zdraví
26/09/2023

aplikace Noisli

Poslech monotónního zvuku nebo šumu může pomoci jak soustředění, tak i uvolnění se nebo usínání. Noisli můžeš využít k lepšímu soustředění, když ti playlisty s bílým šumem na Spotify přestanou stačit. Na webových stránkách Noisli si totiž sám*sama zvolíš, jestli se potřebuješ uvolnit, nebo naopak vypnout síly a soustředit se. Rozšířená verze nabízí také playlisty Continue reading

a-sociál, lifehack, psyché

ADHD, aplikace, lifehack, mobil, pozornost, psyché
19/09/2023

otevřeně k ADHD

Kvalitnější a rovnocennější vztah k duševnímu zdraví obecně, ale i specificky k lidem s ADHD, společnost může hledat, jen když o tom budeme otevřeně mluvit. „To, že mám jinak nastavený mozek, není chyba. Chyba je v systému, že lidem s ADHD neumožňuje fungovat tak, jak je nám přirozené. Potom musíme podléhat pocitu, že je s Continue reading

lifestyle, psyché

ADHD, lifestyle, psyché
29/08/2023

Porucha pozornosti není výmluva, ale vysvětlení.

Konkrétní člověk přestává patřit mezi „odepsané“ nebo sabotéry, je prostě osobou s konkrétním a řešitelným problémem. První krok k řešení toho, čemu říkáme ADHD, je jednoznačně informovanost a pochopení – stejně jako u cukrovky, kardiovaskulárních onemocnění či jakéhokoliv jiného zdravotního problému, který způsobuje nemoc, tedy nějakou formu nemohoucnosti. Když nevíte, co a proč řešíte, efektivně Continue reading

a svět se točí…, diagnóza matka (značka rodič), lifestyle

ADHD, úklid, děti, komunikace, lifestyle, mozek, partnerství, psyché
26/08/2023

Partner s ADHD versus partner bez ADHD

Partner s ADHD: Pořád mě jen kritizuje, nic neudělám dobře, ničím se nezavděčím.Neocení, že se snažím, pořád je nespokojený, takový negativní člověk, stejně by nikdy nebyl spokojen, ať si to dělá sám, když se mu to nelíbí.Co mě má co úkolovat, jsem dospělý.Pokud by mě měl rád, bude mě brát takového, jaký/á jsem.Nemůžu za to. Continue reading

lifestyle, psyché

ADHD, lifestyle, partnerství, psyché
07/08/2023

Děti, které jsou během těhotenství vystavené THC, mohou mít problémy.

Děti žen, které v těhotenství užívaly marihuanu, se kolem pátého roku života častěji potýkaly s nadměrnou tvorbou tuku a zvýšenou hladinou cukru v krvi. Jednalo se o konopné produkty, které obsahovaly psychoaktivní látku THC (tetrahydrokanabinol) i kanabidiol (CBD), tedy jednu z molekul konopí, která nemá psychotropní účinky. „Panuje mylná představa, že konopí je bezpečné,“ uvedla Continue reading

diagnóza matka (značka rodič)

ADHD, autismus, drogy, děti, psyché, těhotenství, zdraví, ženy
22/07/2023

život s ADHD v dětství i dospělosti

ADHD dětí je proto téma jen několik desítek let, posledních pár let se mluví o ADHD u dospělých. Dnes mohou kromě klasických kanálů zvyšování povědomí a pochopení překvapivě dobře zafungovat sociální sítě, v Česku třeba svépomocná facebooková skupina ADHD v dospělosti. „Pomáhá mi úplně nejvíc. Už jen vědomí, že tady můžu s ostatními něco rozklíčovat, Continue reading

lifestyle, psyché

ADHD, Facebook, komunikace, lifestyle, partnerství, psyché, psychologie, sociální sítě, sociální síť

COOLna

ADHD

Máš ADHD?

Interakce těla, mysli a prostředí

ADHD u dospělých

otevřeně k ADHD

Porucha pozornosti není výmluva, ale vysvětlení.

Partner s ADHD versus partner bez ADHD

Děti, které jsou během těhotenství vystavené THC, mohou mít problémy.

život s ADHD v dětství i dospělosti

krematorium