COOLna

Skrývání je vyčerpávající. Předstírání, minimalizace zážitků, neustálé úpravy sebe sama, vystupování a přežívání si vybírá daň. To vše jsou příklady širší reality, se kterou jsme se všichni naučili žít a skrývat celé naše já před ostatními.

Naučili nás vždy prezentovat naše nejlepší stránky, náš hlavní naviják a zbytek skrývat. Strach z toho, že nebudeme prezentovatelní, že nebudeme dostačující a nenajdeme přijetí nebo sounáležitost, nás vede k tomu, abychom si nasadili tuto fasádu.

Ale akt skrývání je vyčerpávající. Neustálé nošení roušek nás tíží. Odpojuje nás od našich skutečných emocí a od skutečných spojení. Toužíme po autenticitě, přesto se držíme zpátky, bojíme se soudu a odmítnutí.

Tuto sdílenou zkušenost si začínáme uvědomovat jako kolektiv. Uvědomujeme si hluboké podmínění, které formovalo naše chování. Ukázat své pravé já má neuvěřitelnou moc odemknout stavidla kreativity, vytvořit hluboká spojení a vytvořit pocit sounáležitosti, který vyživuje naši duši. Přijetí autenticity připravuje cestu pro krásnou cestu sebevyjádření a smysluplných lidských spojení.


Nejdéle jsem se naučil žít svůj život za obrazovkami. Jako citlivý člověk formovaný zkušenostmi opuštěnosti jsem si pro sebe vytvořil bezpečný prostor. Toto období v mém životě, naprosto bezpečné a nezbytné, umožnilo uzdravení, růst a základ pro hlubší kreativitu a spojení s nepolapitelnými, nadpozemskými a duchovními sférami existence. Avšak nyní, o dva roky později, poté, co jsem se stala matkou, se ocitám v jiném období – v životě, který je jasnější, uzemněnější a obyčejnější, ale hlouběji ztělesněný. Opustil jsem neustálé hledání něčeho mimořádného a mimo můj dosah. Soustředím se na to, co je zde, dostupné, živé, dýchající a plně zapojené se mnou.

Píši vám, abych vám připomněla neodmyslitelnou důležitost našich ročních období, jak okouzlujících, tak náročných. Je to jemné pošťouchnutí přijmout každý okamžik s pocitem nepřipoutanosti, protože každý prchavý okamžik má svůj význam..

Přemýšlím o myšlenkách, které vytváříme o lidech, zejména online, o myšlenkách, které nás oddalují jeden od druhého. Je fascinující, jak máme tendenci předpokládat, že jedinci s značnou online sledovaností jsou automaticky bohatí, úspěšní nebo vedou plnohodnotnější život než ten náš.
Přemýšlím o tom, jak si často vytváříme domněnky o něčí osobnosti pouze na základě jejich kurátorského online obrazu a zanedbáváme složitost jejich života. Jak snadno se dostaneme do pasti posuzování něčí hodnoty a přitom přehlížíme nuance a realitu pod povrchem?
A myslím na hloubku naší společné touhy, nevyslovenou touhu, která sídlí v každém z nás – být viděn, skutečně viděn, po tom, kým skutečně jsme. Protože veškerý soud, který máme vůči druhým, je náš vnitřní hlas toužící po lásce. Všichni toužíme po tom, abychom byli viděni a uznáni v plnosti našeho bytí a přijali naši neustále se vyvíjející, mnohostrannou povahu. Toužíme být osvobozeni od posuzování, osvobozeni od omezujících nálepek a srovnávání s ostatními. To, co si opravdu přejeme, je být oslavován a přijímán pro naši jedinečnou podstatu – takovou, do které stále rosteme.
A toto odsuzování druhých, nechtít být souzeni a naslouchání vnějším hlasům může tak výrazně ovlivnit naši životní trajektorii. Pokud neumíme nebo se nenaučíme, jak naslouchat inteligenci svého těla a naší intuici, můžeme být odvedeni pryč od velkoleposti našich vlastních jedinečných cest životem.

Řeknu vám toto: V hloubi duše jsem vždy věděla, že budu tvořit, mít vlastní podnikání, jít svou vlastní cestou, užívat si svobody řízení vlastního času a věnovat se kreativním činnostem. Potřebovala jsem přijít na to, jak to udělat. Chyběl mi výcvik, odešla jsem ze školy a ignoroval jsem zastaralá rodinná očekávání. Ale byl jsem rozhodnutá žít svůj život autenticky, tak jak jsem si ho představovala, bez ohledu na potíže, které mě na cestě potkaly.
Když jsem žila v Brazílii, objevil jsem umění thajské masáže. Ještě před jeho studiem jsem často masírovala své přátele. Neustále jsem o tom mluvila a dávala sobě i ostatním jasně najevo, že budu studovat a pracovat jako masérka, i když to vypadalo jako pouhé myšlenky v mé hlavě. A věrně svému slovu, když jsem se vrátila do Toronta, začala jsem studovat thajské masáže, dva roky jsem pracovala v oboru a dostala jsem první práci, o kterou jsem se ucházela.
Když jsem pracovala jako nákupčí pro nezávislý dětský obchod, měla jsem tu čest komunikovat s umělci a tvůrci všeho druhu. Během tohoto období jsem si uvědomila, že chci být na druhé straně výměny. Chtěla jsem tvořit, pracovat pro sebe a sdílet své umění. Navzdory tomu, že jsem se cítila jako podvodník a pochybovala o svých schopnostech, jedna věc zůstávala neochvějná: měla jsem neotřesitelnou víru, že si vyrazím vlastní cestu.
Když jsem se začala učit kreslit a nyní, když se zaměřuji na psaní jako na svou primární volbu umění, moje praxe nabírá na síle. I když o osm let později stále proplouvám zákrutami a zjišťuji věci za pochodu. Ale jedna věc, o které jsem vždy věděla, se naplnila: Nyní mám vzácné dary, které jsem si vždy představovala – svobodu tvořit a žít podle svých vlastních rytmů a rozvrhu, a co je nejdůležitější, schopnost být denně přítomna se svým synem.. To vše bylo možné díky obtížným volbám a rozhodnutím, které jsem dříve v životě učinila: nechat se vést vlastním vnitřním kompasem, i když jsem neměla odpovědi nebo prostředky.
Často si říkám, kde bych byla, kdybych poslouchala rady ostatních. Co kdybych se nechala paralyzovat svými strachy a pochybnostmi? Co kdybych dovolila ostatním, aby mě definovali, nebo jsem požádala o povolení být umělcem/spisovatelem? Nikdy jsem nečekala, až mi život dá věci; místo toho jsem z celého srdce věřila v realitu a cesty, které mě volaly. A časem jsem si dokázala, že po těch vybraných cestách můžu chodit.

Klíčem k nalezení mé cesty byla důvěra v přírodní cykly života a pochopení mého místa v nich. Je to jednoduché, ale hluboké poznání: zapojením se do dialogů s našimi těly můžeme žít v souladu s jejich moudrostí.

Udělejte si chvilku, sedněte si s perem a deníkem a zeptejte se sami sebe, v jakém cyklu se právě nacházíte a kde je vaše kapacita. Tato reflexivní praxe může nabídnout cenné poznatky a vést vás na vaší cestě.

Hluboko ve vašem srdci sídlí severní hvězda. Společnost byla strukturována tak, aby nás odváděla od přirozených rytmů, zasévala pochybnosti do naší intuice a přesvědčila nás, že hojnost, spojení, kreativita, komunita a zdraví vyžadují neustálý boj, úsilí a soutěživost.

PS: Autenticita není o bezohledném odhalování každého aspektu sebe sama kvůli pozornosti nebo tlaku společnosti. Je to o pochopení své vlastní kapacity a rozeznání toho, co je skutečně smysluplné sdílet. Je to křehká rovnováha mezi tím, jak se chránit a osvobodit se, vlastním tempem a ve svém vlastním rytmu. Přijmout autenticitu znamená ctít své hranice a sdílet to, co je v souladu s vašimi hodnotami, dovolit si být upřímní, aniž byste ohrozili své blaho.

V říši těchto rozjímání vezměte to, co funguje, a vězte, že jste milováni.

Vanja Vukelic