COOLna

Jsi dost dobrá!

Jsi dokonalá přesně taková, jaká jsi.

Nemusíš se měnit.



Zkus si s těmi větami chvíli pobýt.

Čti si je nahlas, vnímej, jak se cítíš.

Můžeš se na sebe podívat do zrcadla a říkat si je.



Co to s tebou dělá?

Jaké emoce se ti objevují?

Spousta žen má pocit, že by se měly změnit.

Aby míň křičely, víc se usmívaly, nebyly tolik unavené…

Ale pokud to měníme proto, abychom byly lepší, abychom byly dost…, pak to nikdy nepovede ke spokojenosti.

Protože to vychází z pocitu nedostatku, nedostatečnosti.

A ty jsi dost už teď. 🙂

Pokud to ale v sobě zatím necítíš jako pravdu, pojď pro to něco udělat.

Ne, abys byla lepší.

Ale proto, aby ses cítila líp.

Sama sebou.

Spokojená.

V klidu.

Dospělá.

Už to neodkládej na „až pak“.

Dovol si přijmout pozvání ke spokojenému životu.

A rozdávej tuto spokojenost celé své rodině.

Eva Křivánková, kouč