Tým pod vedením kognitivní vědkyně Rosy Fabiové studoval 111 uživatelů chytrých telefonů ve věku od 18 do 65 let, z nichž čtvrtinu tvořili vysokoškolští studenti. Data o tom do jaké míry a jak často používají smartphone výzkumníci čerpali z aplikace SocialStatsApp, která poskytuje informace o přítomnosti na TikToku, Facebooku, Instagramu a WhatsAppu.
Vědci stanovili škálu rizik a závažnosti závislosti na telefonu a zajímalo je, jakou psychickou pohodu, míru strachu z promeškání a prokrastinace členové studie pociťují. Zkoumali také, nakolik lidé svůj telefon používají či jaké mají výsledky u paměťových cvičení nebo jaká je jejich reakční doba. Zadali jim také za úkol, aby telefon používali méně, než mají ve zvyku.
Data ukázala, že účastníci studie závislejší na svých telefonech tento úkol vesměs neplnili.
Problém však nebyl jen s jejich disciplinovaností. Měli především horší pracovní paměť, sníženou vizuální reakční dobu i sluchovou reakční dobu. Vykazovali také nižší míru psychologické pohody a častěji trpěli strachem z promeškání i prokrastinací.
Ve studii se píše, že lidé s vysokou mírou závislosti na chytrých telefonech vykazují menší sebekontrolu, která může negativně ovlivňovat jejich každodenní život.
Takoví jedinci se třeba hůř soustředí, mají nižší pozornost i pomalejší myšlení, což se může promítnout do horších pracovních výsledků.
Vědci připouštějí, že výsledky jejich výzkumu jsou omezené počtem jeho účastníků i tím, že část z nich ho opustila poté, co je vyzvali, aby omezili používání telefonu na jednu až tři hodiny denně. Chybí tak výsledky od lidí s vysokou mírou závislosti.
COOLna 
Napsat komentář