Dospělí nad 60 let, kteří sedí více než 10 hodin denně, mají zvýšené riziko demence. Studie odhalila, že na vzorci sedavého chování během dne záleželo méně než na celkovém počtu strávených hodin.
Důležité je, že doba sezení pod 10 hodin denně nenaznačovala zvýšené riziko.
Udělej mi radost a pozvi mě na kávu. Opravdu mě potěší, když si ji jednou nebudu muset koupit sama.




Napsat komentář