Znáš to. Nudíš se, jíš nebo nemůžeš spát, a tak sáhneš po telefonu a hned zapínáš Instagram, TikTok nebo si jdeš zahrát nějakou hru. Často ani ne proto, že by se ti chtělo, je to prostě podvědomá záležitost. Obědváš, scrolluješ, otevřeš knížku, začínáš srollovat, sedíš na toaletě a pro změnu zase projíždíš for you page na TikToku.
One Sec je aplikace pro iOS a Android, ale funguje i jako rozšíření do prohlížečů, a navíc na brutálně jednoduchém principu. Kdykoliv budeš chtít otevřít Instagram (nebo jakoukoliv jinou appku, kterou zvolíš), poprosí tě One Sec, aby ses zhluboka nadechl*a a vydechl*a. Po několika sekundách se tě zeptá, jestli si skutečně přeješ aplikaci otevřít a proč.
Aby tě One Sec ještě trochu odradila od automatizovaného zapínání oblíbených zdrojů levného dopaminu, bez okolků ti napíše, kolikrát jsi v posledních 24 hodinách chtěl*a „zakázanou“ aplikaci spustit. Už po jednom dni tě možná překvapí, jak moc nevědomě po Instagramu, TikToku, Messengeru nebo YouTube saháš.
Udělej mi radost a pozvi mě na kávu. Opravdu mě potěší, když si ji jednou nebudu muset koupit sama.
COOLna 
Napsat komentář