COOLna

Znáte vaše hodnoty? Opravdu, jste schopni je vysypat z rukávu, rychle je pojmenovat? Měli byste. Poznání našich hodnot je snad první výzvou, kterou bychom měli učinit , pokud chceme žít šťastný naplněný život.

Hodnoty jsou souborem postojů, jedinečných pro každého jednotlivce. Řídí naše chování a způsob, jakým se díváme na svět. Naše hodnoty rozhodují o našich činech, o našich emocích. Hodnoty jsou i o naší etice a morálce. Vedou náš úsudek a připravují nás na to, abychom volili činy podle jejich důsledků. Žít hodnotný život znamená znát své hodnoty a držet se jich.Hodnoty jsou součástí naší identity, toho kdo jsme, co reprezentujeme. Další její součástí jsou naše dary, tedy silné stránky. Patří tam ale také naše vášně a v ideálním případě pochopení toho, co je naše poslání. Ke svému PROČ se někdo dobere velmi brzy, někdo později, nebo nikdy.

Náš hodnotový rámec často plyne z prostředí, ve kterém jsme vyrůstali a z klíčových momentů našeho života. Ty je dobré si připomenout. Jsou na to různá cvičení jako „cesta života“. Další se jmenuje „love & hate“, kdy pochopíme, že naše hodnoty jsou často přesným opakem toho, co nenávidíme. Když nenávidíte micromanagement vašeho šéfa, asi budete mít vysoko hodnotu svobody.

K hodnotám nás také mohou dovést naši hrdinové. Lidé, ke kterým vzhlížíme. To jsou ti, kterých si vážíme právě pro jejich hodnoty. Znáte své hrdiny? Pokud ne, opět se zastavte a zapřemýšlejte. Následně si uvědomte, které hodnoty reprezentují vaše hrdiny a vzory. Ty budou často i ty vaše. Většinou této oblasti nevěnujeme pozornost. Když ale někdy jednáme (jsme nuceni jednat) proti svým hodnotám, jsme překvapení, proč nás to tak vysává, proč nám to bere energii.

Znát své hodnoty je velmi důležité pro naše sebepoznání, pro řízení své osobní energie. Zajímavé na hodnotách je, že se v čase mohou měnit. A to tak, jak přibývají hrdinové, klíčové momenty v životě, naše životní aha momenty. V pubertě je máme jiné než v midlife.

Udělejte si test PVA od pana Barretta. Ten vás k vašim hodnotám přivede také.

Udělej mi radost a pozvi mě na kávu. Opravdu mě potěší, když si ji jednou nebudu muset koupit sama.