logo
Objevte japonské tajemství dlouhého a šťastného života. Najděte své ikigai!
Na japonském ostrově Okinawa najdete více stoletých lidí než kdekoliv jinde. Kromě toho, že žijí déle než obyvatelé v jiných částech světa, také méně trpí chronickými nemocemi, jako jsou srdeční choroby nebo rakovina. Je to díky jejich čajové kultuře nebo zdravému stravování? Studie dokazují, že kouzlo dlouhověkosti je ukryté jinde. V aktivním způsobu života s jasným cílem – s ikigai.
Co je to ikigai?
Japonská životní filosofie, která se přirovnává k umění stárnout mladý. Podle obyvatel Okinawy je to „důvod, proč ráno vstáváte“. V překladu ikigai znamená „štěstí mít stále co na práci“. Najít své vlastní ikigai není úplně snadné. Nejdříve musíte udělat důkladný průzkum svojí osobnosti a zamyslet se nad tím, co je tím základním palivem vašeho života.
Kdo by řekl, že při popisu něčeho tak abstraktního, jako je smysl života, můžeme použít matematický diagram? Je to ale ten nejsnazší způsob, jak ikigai najít. Podívejte se pozorně na diagram Marca Winna, který ukazuje ikigai jako průnik čtyř množin: toho, co milujete, toho, v čem jste dobří, toho, za co můžete dostat zaplaceno a toho, co svět potřebuje. Ikigai má být vaší vášní, něčím, pro co máte nadání, má být vaším posláním a ideálně také povoláním.
COOLna 
Napsat komentář