COOLna

Co nám konflikty říkají o našem vztahu?

Nemusí vypovídat vůbec nic. Někdy říkají jen to, že se potkala naše odlišná očekávání. Nebo že nejsme v kondici, trápí nás úzkost nebo strach. Často se stává, že náš partner čeká, že ho budeme poslouchat nebo že s ním budeme mluvit, ale my si řešíme spíš své vlastní vnitřní věci. V ten moment se potkáme a to vyvolá střet. Hádka může být nabitá strachy, napětím, nervozitou, izolovaností, zklamáním a frustracemi. Hádka ukazuje, co se děje tady a teď.

Hádka je odrazem toho, co se v člověku děje. Může mít v sobě cosi nevyřčeného, anebo dokonce nezahojeného. Možná jeho emoce ani nepatří té situaci a nám, ale jen se v něm v tu chvíli otevřelo něco hlubšího. Je dobré se zastavit a zamyslet se, proč cítí napětí. Co může za jeho popudlivost, co vyvolalo jeho nervozitu? je to úzkost? Nebo to znamená, že on je v pohodě a ten druhý ne? Nebo to znamená, že jsou v pohodě oba, akorát mají rozdílnou představu o tom, jak by dnešní den měl vypadat?

Proč se někteří hádkám cíleně vyhýbají,

Některé lidi svazuje strach, tak moc se bojí konfliktů. Tento strach může být vědomý i nevědomý. Všímám si nejen při terapiích, že strach je ohromné téma.

Hlavní průšvih je, že někteří vnímají konflikt jako něco pekelného. Přitom konflikt je jeden ze základních zdrojů života. Je jako velký třesk. Když něco do něčeho narazí, vytváří to energii. Konflikt je tak ze své podstaty přetváření energie a také jeden ze způsobů, jak se „potkat“.

párový terapeut Pavel Rataj