COOLna

Stehna nebyla něco, co je potřeba zeštíhlit na průměr plaňky od plotu, ale užitečná část těla pro lyžování, kopání do míče a turistiku.

Mám takovou teorii, že v oblasti typické dlouhými krutými zimami jste byli posuzováni podle toho, co umíte. Jinými slovy přežití za osm měsíců dlouhých zim bylo prvotním cílem a vyhublá postava nebyla žádné terno, pokud k ní ovšem nepatřila schopnost odhazovat lopatou metry sněhu z domu, nosit dřevo nebo zahnat medvěda. Živly nás zkouší nečekanými způsoby a silné tělo má největší šanci na přežití.

Kdykoli si budete připadat na dně, vzpomeňte si na Anniiina moudrá slova a ptejte se, co vaše tělo umí. Vzpomeňte si na to, kdy vás vaše tělo naposledy uvedlo v úžas. Myslím to vážně! Nestyďte se. Naše těla jsou zázraky biologie, chemie o fyziky, určená k tomu, aby nás udržovala v citlivě nastavené m stavu  homeostáze – často ani neoceníme, co všechno naše těla umí, dokud nejsme nemocní. A co všechny ty výrobky, o nichž jste četli nebo je zahlédli v sekci \“zdraví\“ v obchodech, které vám slibují detox? Vaše játra, ledviny a trávicí systém za vás tu skvělou práci vyplavovat všechny škodliviny udělají samy.

Odhahuje se, že celosvětový fitness a welness průmysl bude mít v roce 2017 hodnotu omračujícího jednoho triliónu dolarů. Přesně tak, jeden trilión dolarů.

\“Zdravotní\“ průmysl, který je z větší části zaměřený na to, abyste ze sebe měli špatný pocit – no není to zvrácené?

Osvoboďte své tělo, buďte na něj pyšní a buďte mu vděční za to, co dokáže, a všech těch nesmyslů si nevšímejte. Koneckonců, \“ideální tělesné proporce jsou pouze součástí jedovatých vyprávění, které nejsou ani trochu hygge.