Virová onemocnění
Na virová onemocnění platí černý bez. Buď klasický bezový čaj /několik šálků denně/ nebo si můžete na sezonu chřipky připravit vlastní extrakt, kdy se sušený bezový květ zalije vodkou a měsíc se nechá louhovat, pak se přecedí a užívá se jako prevence – jedna až dvě čajové lžičky denně nebo v rámci léčby pět až deset lžiček. Existují na to dvě studie – jedna z období těžké chřipkové epidemie v Izraeli v roce 1992. Tehdy dávali lidem extrakt z bezu v tabletách a druhá část dostávala placebo. A ten extrakt působil dokonce lépe než lék na chřipku. A totéž se potvrdilo i v Norsku v roce 2002.
kocovina
Na odbourávání alkoholu velmi pomáhá fruktóza, třeba med. Ale pozor – kvůli té kombinaci se můžete rychleji opít, protože alkohol se dostane do krve rychleji. Takže si ten med dejte, až když řešíte kocovinu..
Igor Bukovský
COOLna 
Napsat komentář