200g mražených ostružin
150g bílého jogurtu
500g odtučněného tvarohu
28g medu
80g celozrnných grahamových sušenek
150g bílého jogurtu
500g odtučněného tvarohu
28g medu
80g celozrnných grahamových sušenek
Tvaroh smícháme s jogurtem a medem. Mražené ostružiny rozmixujeme spolu s připravenou směsí v mixéru. Zmrzlinu přendáme do plastové krabičky a dáme do mrazáku. Po hodině promícháme. Jakmile je zmrzlina ztuhlá, můžeme podávat s grahamovými sušenkami. Místo medu můžeme na oslazení použít ovocnou šťávu.
COOLna 
Napsat komentář